可以带跑步的！至于每天跑多少米并没有确切的数字，就像人锻炼是一样的，开始的时候可以少跑一些，慢慢可以增加里数。

三个月的时候正是发育高峰期，尤其是骨骼生长比较快，所以狗狗的营养一定要跟上，多喂些含钙高的食物。同时也要根据活动量的大小来决定它的采食量。下面是copy的一些资料，希望对你有帮助： 为了确保幼犬活泼、健康，在它的成长发育时期为其提供均衡的营养是很重要的。幼犬与成年犬所需要的基本养份是相同的，但由于它们正在快速成长，它们所需要的养分会更多一些。像人类的婴儿一样，幼犬的胃小，所以，需要多餐少食。所有的幼犬早期会成长得很快，通常情况下大多数品种的犬四、五个月龄时体重会达到成年犬的一半。然而，不同品种的犬的成熟速度不同--例如，体型大的犬比体型小的犬的成长期长，小型观赏犬在8--9个月龄时就达到了成年犬的体重，而大型犬在这一年龄段还在长。例如，一条纽芬兰犬或大丹犬在18个月龄时才能长到成年犬的大小。大型犬或巨型犬尤其易受饮食的影响---由于这些犬长得很快，它们的骨骼在发育过程中很容易受到饮食的影响。这一阶段，为了使其最大限度地快速增长而超量饲喂是不明智的。由于成长需要耗费能量，相对于同样大小的一只成年犬，一条幼犬需要其二到四倍的能量。他们必须比成年犬摄入更多的蛋白质--其中包括他们需要成长所需氨基酸，以及骨骼和牙齿所需的矿物质。所以幼犬必须吃大量食物，但每次的饲喂量不应很多。对其食物的配制最好符合一些标准： （1）食物高营养以保证其吃饱时可以获得充足的养份； （2）食物易消化以使其最大限度地吸收养份； （3）饮食必须均衡以提供适宜的养分满足幼犬的特定需要，并且食物只有可口幼犬才会吃。