拿我自己为例子说吧，正好我也是160

体重110+的时候，大概有115的样子吧，怎么看怎么胖，怎么拍怎么胖

后面又重了些，我爸拍的，可以说相当真实了，没有任何角度

大学刚开学，瘦了点，暑假跳了一暑假的减肥操，105左右，极度喜欢穿黑色，因为觉得显瘦

大一下，105，冬天也不太明显，而且朋友拍照会稍微注意一些，往瘦了拍

大二，105，emmm，无法描述，还是想的厚底鞋深色裤子，为了显瘦，之后一直到现在我还在被我朋友嘲笑我之前的装扮

大三上，好像又胖了一些，艺术照都掩盖不了的肥，但当时体重好像只有一百零二三的样子，不知道为啥看着这么胖

我的肉脸跟大手臂

神奇的是，大三下，我瘦了些，96左右的时候，手机自带照相机拍的，穿个黑袜子，虽然相差只有几斤，莫名其妙看起来瘦了些，当然只是腿，手被我藏起来了

那个时候的侧面

今年五一的时候，明显pp上的肉肉少了很多

今年七月份，九十二三的样子，大家都说我瘦了，但是手臂还是很粗，所以袖子藏起来了

现在体重就只能保持九十二三左右了，下不去了，我手臂还是很粗，如下图，平时只能自己注意穿衣服遮住，最近在跳那个天鹅臂，不知道有没有用，先坚持一段时间看看

现在也有朋友说我身材可以，但是，玩的好的还是会吐槽我得粗手臂

所以，大概身高160，体重90左右，肉肉长在该长的地方，身材看起来应该就很好了吧。

分割线

额，关于运动这个事情……我也好久没动了，大四下，要毕业了，天天窝寝室吃外卖，半个月长了六斤！！！！现在已经98了，感到慌张！所以哪怕不运动也要注意饮食健康呀！

外卖真的使人长胖！！！真的！！！