先正面回答下你的问题：速溶咖啡与咖啡伴侣的比例。一般来说，这个比例是你自己决定的，没有固定的公式。当然了，也可以有参考。以15克装的速溶三合一为例，2克的咖啡粉、配比8克糖、5克奶精（咖啡伴侣）。

下面是我要说的重点了，速溶咖啡，无论是三合一还是纯咖啡，都不健康，更何况你还要加咖啡伴侣，咖啡伴侣只是一种好听的名称，它实际上就是奶精！人工合成的。

建议：喝现磨咖啡。自己 买点装备，买点豆就可以搞定。别以为成本有多高，算下来不会比速溶高多少，但是得到的咖啡就绝非速溶可比了。

所需工具，滤杯一个、滤纸一张、咖啡豆/粉，水，手冲壶一个，杯子一只。