我国地形是西高东低，形成三个阶梯，第一阶梯最高的就是著名的青藏高原，平均海拔在4000米以上，由北部的昆仑山脉、阿尔金山脉和祁连山脉，西南部的喜马拉雅山脉还有东部的横断山脉共同围成，高高在上，第二阶梯主要有三个高原，即云贵高原、黄土高原和内蒙古高原，还有三个盆地，即塔里木盆地、准格尔盆地和四川盆地，平均海拔在1000米到2000米之间，东部与第一阶梯的分界线从北到南主要是大兴安岭山脉、太行山脉和雪峰山脉。第三阶梯主要就是三大平原，即东北平原、华北平原和长江中下游平原，以及东南丘陵地带，平均海拔在500米以下。

我国大部分著名的名山，例如五岳和黄山，五台山，青城山，崂山，终南山，云台山，燕山等等，包括我国仅有的四个世界双遗产，即泰山、黄山、武夷山和峨眉山都是在第三阶梯和第二阶梯里面，这可能主要是因为这些山生存条件好，有人经常生活在那里，并传播出一些文化，所以就出名了，虽然这些山名气很大，但是如果要比高度，跟西部的那些大山比起来，那简直就是很小的小弟弟了，大名鼎鼎的泰山才1500米左右，黄山也才1800多米，华山只有2000米多一点点，五台山号称华北屋脊，最高处也才3000米左右，我国除第一阶梯外，海拔超过3000米的山峰少之又少，极其罕见。

然而，我国却拥有世界上最多的高海拔山峰，超过7000米以上的就有10个，当然，这些山峰都在第一阶梯里，特别是喜马拉雅山脉及其周边。那么，我国主峰最高的十大山脉是哪些呢？分布在哪些省区里？

我国主峰第一高的山脉就是著名的喜马拉雅山脉，其最高峰珠穆朗玛峰海拔8844.43米，如果包括雪覆盖的那部分厚度，最高海拔是8848米，这也是世界第一高峰，登山爱好者都以能够征服这个地球之巅为荣耀。珠穆朗玛峰北部位于我国西藏自治区定日县境内，南部位于尼泊尔境内。

我国主峰第二高的山脉是喀喇昆仑山脉，其最高峰乔戈里峰海拔为8611米，这也是世界第二高峰。乔戈里峰东部位于我国新疆自治区塔什库尔干县境内，西部位于巴基斯坦，也是帕米尔高原的一部分。

我国主峰第三高的山脉是昆仑山脉，其最高峰公格尔峰海拔7649米，位于新疆自治区的阿克陶县境内，也是帕米尔高原的三个著名高峰之一。

我国主峰第四高的山脉是横断山脉，其最高峰贡嘎山7556米，位于四川省甘孜自治州康定县境内，是横断山脉里大雪山的主峰，被称为蜀山之王，也是著名的旅游胜地。

我国主峰第五高的山脉是天山山脉，其最高峰托木尔峰海拔7444米，位于新疆自治区阿克苏地区的温宿县境内，是天山第一峰，另外一边就是吉尔吉斯坦国，也是该国的最高峰。

我国主峰第六高的山脉是念青唐古拉山脉，其最高峰念青唐古拉峰海拔7162米，位于西藏自治区当雄县境内，年前唐古拉山是青藏高原的主要山脉之一，把西藏分为藏南、藏北和藏东南三个区域。

我国主峰第七高的山脉是冈底斯山脉，其最高峰冷布岗日峰海拔7095米，位于我国西藏萨嘎县境内，由于冈底斯山脉有一个著名的神山冈仁波齐，很多人以为冈仁波齐是冈底斯山脉的最高峰，其实，冈仁波齐的海拔才6656米，不出名的冷布岗日峰才是冈底斯山脉的最高峰。

我国主峰第八高的山脉是阿尔克山脉，其最高峰布喀达坂峰海拔6860米，位于青海省玉树自治州治多县境内，也是新疆和青海的分界山。

我国主峰第九高的山脉是怒山山脉，其最高峰卡瓦博格峰海拔6740米，位于云南省德钦县境内，是藏区八大神山之首，全世界公认的最美雪山，有雪山之神的美誉。

我国主峰第十高的山脉是唐古拉山脉，其最高峰格拉丹东山峰海拔6621米，位于青海省玉树自治州的安多县境内，也是三江之源的发源地之一。

从以上分布可以看出，我国前十的高峰山脉都分布在西部，除了新疆的天山山脉在第二阶梯外，其他九个都是在第一阶梯的青藏高原上，也都是在藏区，其中西藏和新疆各有3个，青海2个，四川和云南也各有1个。