泡好的茶超过24小时不能喝。冲泡好的茶最好在1小时内喝完，等茶喝起来更好喝。

1.一般茶泡汤需要三五秒。时间太长，第一种茶会变苦，第二种是嫩茶容易闷死，第三种是茶中的有害物质容易沉淀，对人体有不良影响。不过有些老茶，比如老茶娘，适合泡或者煮。一般三分钟左右味道就很好了。

2.不吃东西，不喝茶，很容易醉，就是会出现头晕心悸。但是很好解决。可以吃甜点，比较适合喝茶。

3.饭后一小时左右喝茶，容易帮助消化吸收。

4.服药期间不喝茶，服药后一个半小时喝茶。

茶的最佳冲泡时间

日常生活中大多数人都喜欢一遍又一遍地沏一壶茶。谁说喝完就扔了，都是浪费。但是，很多茶叶在反复饮用后，不仅失去了自身的保健功效价值，还会产生有害物质。

提示:以上内容来源于本站的整理和原创。今天这篇文章推荐给大家的题目是:正确的用桃花茶通便的饮用方法。下面我们继续深入介绍。

茶叶的冲泡次数首先要看是袋泡茶还是散装茶。这样的关注是有区别的。

先说袋泡茶。最好沏一次茶。对于绿茶和花茶，冲泡次数不能太多。如果装在小包里，泡茶的时候很容易把茶叶里的健康物质分离出来，泡完就可以扔掉，不要有浪费和泡过的感觉。

如果是三倍左右的散装茶，如果是老白茶之类的饼茶，普洱茶可以多泡几倍。

首先，从功效上来说，第一次泡茶，可能会沉淀出80%的有效物质，第二次泡到90%以上，第三次差不多就泡完了。之后当然就沉淀了对人体有害的物质。

其次，从茶叶的颜色来看，茶叶的第一泡不是淡黄色就是橘红色，透明明亮，第二泡会完全变成更透明明亮的颜色，第四泡会慢慢变黑或变白。

口感方面，第一泡的茶叶口感历史悠久，第二泡的茶叶香气较高。第四泡后，味道逐渐淡了。

因此，红茶、绿茶、花茶等茶不宜冲泡太多次。

喝茶的时候要注意喝茶的时间。