一本指导性书籍，直言书籍导向人群为普通平凡之人。旨在为感到不幸福的普罗大众指明一条相对而言，如何摆脱不幸福感的建议性道路。

本书是罗素1930年的作品，但90多年后的今天读来，仍然具有非常重要的现实意义。正如序言所说：幸福之路枝横蔓纵，不一而足，探寻之旅由来已久，去程亦长。这位历经沧桑的老人，在58岁时写出了这本书，他将自己大半生的人生智慧，用通俗易懂的语言，毫无保留地送给了我们。

一本写给普通人的经典生活哲理书。全书简明扼要地分为“不幸福的原因”和“幸福的原因”两大部分，不去讲高深的哲理和枯燥的说教，而是直接反思生活中最常破坏幸福感的消极心理因素，如竞争、疲劳、嫉妒、罪恶感、受害妄想等，直接给出获得和提升幸福感的具体生活建议，如通过兴致、情爱、家庭、工作、闲情逸致等。

为什么“听过很多道理，却依然过不好这一生？”因为，“听过”还不是“真知”，知行合一才是真知。仅仅“听过”当然不足以让你“过好”，幸福不是“听来”的，是要行动“做出来”的。

幸福之路是一条增长智慧的道路，本书浅显易懂，书中所列的幸福药方均为作者亲历亲见，且经有效提升了幸福感。作者希望身陷不幸又不甘忍受的人能明察自身困境并找到突围之路。

本书关注的是自身部分，我们发现就自身因素而言，幸福是一件简单的事。

所以，幸福的重要源泉是得到爱，但是索要爱的人是得不到爱的。泛泛而论，得到爱的人正是付出爱的人。

幸福的本质在于我们能够从心所欲地生活，幸福的人是真实地生活着的，他们有着自由的情爱和广泛的兴趣，他们通过这些情感和兴趣把握住了自己的幸福。

适当抽离过度的自我沉溺，走出消极的内在消耗，多关注外在的美好，对现实给予的残酷抱以宽谅与学会看穿其本质。

幸福的奥秘在于：让你的兴趣尽量广泛，对你关心的人与事表达出更多友善，而不是敌意。这是我读这本书的最大收获。幸福的人是真实地生活着的，他们有着自由的情爱和广泛的兴趣，他们通过这些情感和兴趣把握住了自己的幸福，而这又让他们自身成为其他很多人的兴趣和情爱目标。幸福的重要源泉是得到爱，但是索要爱的人是得不到爱的。

幸福与不幸福，都是一种感觉。

生命就是从生到死的过程，从某种意义上来说，生命过程中的美妙体验才是生命最真的意义所在。期间许许多多不同时段不同方向上的目标，都是为了生命体验的过程。目标只是手段，过程才是目的本身。

再简而言之，为何不幸福，想得太多，做的太少，欲求不满。为何幸福，知足常乐。

幸福就是善，而健康活着本身就是一种幸福。坦然面对，身心合一的状态，便是幸福的开始！

幸福的生活在很大程度上必定是一种宁静的生活，唯有宁静的气氛才能蕴含真正的幸福。

歌德说：“人之幸福，全在于心之幸福。”

没错，幸福不在于钱多钱少、不在于高低贵贱，更不在于某个方面取得了多么辉煌的成绩。

幸福在于内心的淡定和从容，过好当下的每一天，幸福自然会来敲门，幸福是我们人生的终极财富。

你有没有发现？幸福它就在我们身边，只要你敞开自己的心灵，仔细体味，仔细品尝就能得到幸福。

经过细心地观察身边事物，我发现：“幸福就像阳光，幸福就像空气，幸福就像夕阳，它们时刻围绕在我们的身边，只要你愿意，你随时都会享受到幸福。”

幸福可以是雨后日出得清爽，一本书，一杯茶，坐在窗前听树叶的簌簌声，静静探寻文字的峰回路转处。

幸福可以以任何方式，任何形式出现在你的身前，与你撞个满怀。

对这世界付出多少爱，就会收获多少爱。愿我们都能成为幸福的人。

愿在长路漫漫的人生中，读书成为你对抗岁月流逝的最好方式。

愿每一本书都是一道烛光，即便微小如豆，也能在漆黑的夜里，给你力所能及的光亮。

唯有读书，既让你及时审视内心，又让你抬头看到诗与远方。