外墙外保温：所谓外墙外保温，其结构做在主体结构的外侧，这等于给整个建筑物加了保护衣。
优点：
1.适用范围广；
2.保护主体结构延长建筑物寿命；
3.基本消除了热桥的影响；
4.使墙体潮湿情况得到改善；
5.有利于室温保持稳定，改善室内热环境质量；
6.有利于提高墙体防水盒气密性；
7.便于旧建筑物进行节能改造；
8.可相对减少保温材料用量；
9.不占用房屋的使用面积。
缺点：
1.对保温材料的要求较严格；
2.对保温材料的耐候性和耐久性提出了较高的要求；
3.材料要求配套，对系统的抗裂、防水、拒水、透气、抗震和抗风压能力要求较高；
4.要有严格的施工队伍和技术支持。

内保温：所谓内保温施工，是在外墙结构的内部加做保温层。
优点：
1.将保温材料符合在承重墙内侧，技术不复杂，施工简便易行；
2.保温材料强度要求较低，技术性能要求比外墙外保温低；
3.造价相对较低。
缺点：
1.难以避免热桥的产生，在热桥部位外墙内表面容易结露、潮湿甚至发霉和淌水；
2.内保温须设置隔汽层，以防止墙体产生冷凝现象；
3.防水盒气密性较差；
4.不利于建筑外围护结构的保护，会缩短建筑物的使用寿命；
5.内保温板出现裂缝比较普遍。