贫血是再生障碍性贫血的主要临床症状，但再障患者所谓的贫血，并非我们常见的贫血状态，而是由于骨髓造血功能衰竭所致，骨髓造血细胞增生减低，外周血全血细胞减少，让患者时刻面临严重贫血，出血以及反复感染的现象。而日常生活中，我们不仅要对再障患者进行系统规范的治疗，更可以通过食疗来改善病情，缓解贫血的症状。

红枣黑豆猪骨汤——补肾健脾生髓，适合再生障碍性贫血患者，再生障碍性贫血是由于造血功能障碍引起的贫血，伴有胃酸缺乏和脊髓侧柱、后柱萎缩、畏寒、发烧、皮下或粘膜出血等现象，是以全血细胞(红细胞、粒细胞、血小板)减少为主要表现的疾病。此方有补肾健脾生髓之功效，适用于再生障碍性贫血的食疗。

制作方法：

猪骨250克，黑豆30克，红枣20枚，调味品适量。猪骨，黑豆，红枣，加水至1500ML，炖汤，去骨，入调味品，分两次食用完。

红枣黑豆猪骨汤虽然在改善再障患者病情症状上有一定的作用，但在日常，还是要以治疗为主。再障病人中西医结合治疗，辨证用药，提升血象的同时，避免病情反复发作的现象，再结合食疗，方能获得更理想的效果。