茶是我们日常生活中很多人都喜欢的一种饮品，而且众所周知，茶是用来养生的，茶养生的道理广为人知，很多人的生活早已离不开茶。茶天天喝，但一些与喝茶相关的健康禁忌却很少有人知道!你知道我们日常喝茶的一些禁忌吗？

1.乌龙茶的六个禁忌

不宜饭前饭后大量饮茶，正确的做法是：餐后一小时再喝茶，且不宜过浓;体弱营养不良、贫血患者忌饮;尿结石患者忌饮茶;

忌睡前饮茶;忌饮隔夜茶;忌饮用变质茶、头道茶。

2.普洱茶的禁忌

不宜空腹喝浓普洱茶，宜因人择时而饮;普洱茶随泡随饮，不宜茶水浸泡过久再饮，忌饮隔夜普洱茶;

刚做好的普洱茶不宜多喝;保持茶具清洁很重要，饮普洱茶莫忘勤洗杯;普洱茶宜兼饮，不宜偏饮;

普洱茶宜长饮，不宜间断;普洱茶宜温饮，不宜烫饮、冷饮;普洱茶宜淡饮，不宜浓饮;忌饭前后大量饮普洱茶;

睡前饮普洱茶要适量;忌饮劣质茶或变质茶;忌饮冲泡次数过多的普洱茶。

3.绿茶的禁忌

忌空腹喝茶：空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状;

少喝新茶：因为新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。存放不足半个月的新茶更应忌喝;

胃寒的人不宜过多饮，过量会引起肠胃不适。神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶，正在哺乳的妇女也要少饮茶，茶对乳汁有收敛作用;

忌用绿茶服药，忌喝隔夜茶。绿茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。

4.菊花茶的禁忌

脾胃虚寒者最好少喝。用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3-5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞。

阳虚体质的人不能常喝菊花茶，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气越喝越虚。

尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。

可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。

禅茶一味，世间万物，相生相克，茶能养生，但喝茶也有禁忌，为了健康，这些茶的禁忌，喝茶的时候可别犯了。喝茶虽好，但是上面所介绍的这4种茶的禁忌一定要注意起来，否则不仅不养生还会导致我们身体的不适造成反作用。