你是否在买完一本书之后，读完之后当你和同样读过这本书的朋友交流，发现自己可能读了一本“假书”？

你是否在读书的过程中，感兴趣了多读几页，没兴趣的就把书放下，然后再也没有翻开？

你是否感觉自己参加某个考试，明明自己也很用功地背，但是却发现自己没有记住多少内容？

如果你存在上述问题，相信我，你并不孤独。

如果你掌握了快速阅读的方法，能够一目十行，1分钟读3000字，那么你的人生会有什么变化？

看过电视节目《最强大脑》的人都知道，作为第三季的全球脑王，陈智强只是一名高中生，但是已经被多家出版机构邀请出书，被许多电视台邀请制作节目，他们学校很多人都视他为偶像。他挑战的项目包括“星际迷航”，“新春窗花”，并最终险胜人工智能小度，和小度同时获得2017年的脑王奖杯。

为什么你很难做到一目十行，甚至你很难坚持读完一本书呢？

首先，是因为一些不好的阅读习惯。

读书，很多人喜欢逐字阅读，认为这样就不会遗漏任何关键信息。实际上这种读书方法危害很大，因为逐字阅读并不能保证你所读的内容都能记住；很多人喜欢将读过的内容回读一遍，看起来是在回顾，但是往往顾的了前面顾不了后面，顾此失彼；有的人读书就是真的发声“读”出来，看起来读的津津有味，但是却只是自嗨，没有什么实际收获......

其次，是因为你觉得读书很简单，所以忽视了刻意练习，却陷入低水平勤奋的陷阱。

比如，注意力的重要性就被很多人忽略了。很多人一边读书，可能还要想着看手机或者做其他事，无形中就忽视了重点。其实，注意力是需要刻意训练的，只要这样才能保持专注，在《快速阅读训练法》这本书中就有很多和注意力有关的训练，感兴趣可以找来阅读。

最后，你需要激活自己的全脑思维，读书过程需要左右脑共同的参与。很多人读书之所以逐字逐句的阅读，是因为只激活了擅长处理文字的左脑，但是没有激活擅长处理图形和创造性思考的右脑，真正的阅读高手，会把每一页的文字当作图像来阅读和记忆，最终取得良好的效果。

当然，知道这些还远远不够，我们需要持之以恒地坚持践行全脑快速阅读，配合正确的方法进行科学训练，只有这样，我们才能在今天这个信息大爆炸的时代做到高效阅读，最终通过你所学的帮助你成就自己！