①谁自重，谁就会得到尊重。

②既不要忘自菲薄，又不盲目自夸。

③溪流经过无数坎坷，仍保持着一片清澈。

④不可逆转的是时间，不可侮辱的是人格。

⑤自尊的人不图虚荣，拒绝沾染不良习气。

⑥自尊既不向别人卑躬屈膝，也不允许岐视、侮辱。

⑦尊重他人是一门学问，是人生的一片风景，尊人优雅。

⑧自有者，珍惜自己的人格；自私者，珍惜身外的金钱。

⑨嫉妒，只会结出自毁的恶瘤，不服却可摧开自强的鲜花。

⑩把尊重自己与尊重他人结合起来，就会散发出高贵的气质。

甘肃武都杨春

2022.11.16