任何事情都有两面性。我们看事情角度，处理事情态度的好与不好，决定的事情的走向。当我们能调节心态的时候，就能静下心来， 用正面的思维看待问题，解决问题，就能更好的提升自己的“言值”，让交流的结果更加和谐，愉快。

摆正心态修情商

一、自欺欺人是弱者的表现。

有些人很好面子，即使自己过的再困苦不堪，也要在人前装的光鲜亮丽。他们就喜欢别人羡慕的眼神，喜欢别人的恭维，以此来得到满足。

这就是一种自欺欺人的心态。这样的人一般不敢正视自己的缺点，喜欢欺骗着别人，也喜欢别人欺骗了自己。用虚无的满足来麻痹自己，没有面对生活的勇气，甚至，沉迷当中不可自拔。喜欢自己喜欢的人，通常是最软弱也最自卑的人。

在疫情这两年，我就遇到过这么一个人。之前是一个公司的老板，因为疫情原因，大环境不好。公司面临着开不下去了，给员工放了一段时间假，就开车回老家了。原本回老家的目的是想筹集些资金。但是很爱面子的，为了不引起怀疑，他对朋友说最近打算新开一个项目。需要一定的资资金支持，看看有没有愿意支持一下的。并且还说很快就能还回来。

为此，还小有破费了一笔。可是，疫情原因，大家过的并不好。收入也都受到了限制。有些朋友可能有一点点闲钱，但是又不知道疫情会多久。于是大家都开始劝他，疫情期间就不要去做新的项目了，我们都是保证不亏损，勉强支撑。

自欺欺人是弱者的表现

最终结果可想而知，他并没有筹集到继续下去的成本。最终走了裁员的路，公司差点*了。

这也是后面我们知道之后，朋友之间议论，如果当时他要能说真话，还真有两个朋友能帮助到他。所以有时候，需要的并不是自欺欺人，特别是朋友之间。虽然后面大家知道了，你都纷纷帮助了一下，但过去的辉煌已经没落了。

咱们也不能说他做的不对，只是要看清大环境，大环境都不好的情况下，还真没有谁敢随便投资。可能这时候说实话会更有意义。

请记住，无论何时，朋友之间需要的是你真实的人生。如果不把这点把握好，人生的路就走窄了。朋友和客户不一样，朋友更需要的是真诚。

自欺欺人是弱者的表现

二、要学会控制自己的情绪，不能让愤怒影响到自己，以免做出一些难以挽回的事情。

就好像前两天在那篇“上海医生*死自己的妻子，丈母娘和孩子都在旁边”。

其实这就是一种冲动，是愤怒情绪下的冲动，这是完全可以避免的。据科学实验表明，人的愤怒情绪状态持续十分钟，就会消耗掉一次300m跑的能量。同时愤怒的情绪会引起人激烈的生理反应，这种状态下会分泌出一些毒性的物质。冲动是魔鬼，气大伤身也不仅仅是一句规劝，经常生气的人，容易愤怒的人往往身体健康都有一定问题。

而愤怒的情绪下往往会伴随着冲动，容易做出一些不理智的事情。

生活当中不可能事事称心如意，都会遇到各种各样的烦心事儿，很多在愤怒的情况下，是不可饶恕的事情，当静下心来后就会发现可能真的只是微不足道。能够解决的事情，我们没必要生气，不能够解决的事情，生气也没必要。事情的结果并不会因为我们生气还是不生气，会发生改变。所以学会控制自己的情绪才是最重要的。