现在家家户户都有空调，并且觉得空调就是一个非常好的东西，夏天可以为人解暑，冬天可以取暖，便天天吹。

进入夏天后，天气会变得越来越炎热，这时空调就成为了众多人们的“救命神器”，同样也有众多人都在吐槽：“我们的命都是空调给的。”

一到夏天空调也是非常受欢迎的，因为夏天天气真的非常热，通过开空调可以起到降温的效果，这样让身体变得更加舒爽，在炎热的夏天，风扇都上不了榜。

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晚上睡觉时，空调温度开多少更佳？

这么多年轻人都认为晚上睡觉的时候将空调开到26℃是最省电的同时也是和人体体温比较相符的，所以比较舒适，但是经过一些研究发现，如果将空调调到26℃的话，所有的费用或20度的时候相差也是很小等，看似是省电，但其实并非这样。

如果你将温度调到27℃的话，那么你会发现比20度的时候节省了大概30%的电能，往往比26℃的时候也节省了较多的电能，所以众多人认为26℃是最省电的温度，但其实并不是这样。

如果你家空调的温度再增加一度，也就是开到27摄氏度时，大家都会发现比20度的时候节省了大概20%的电能，这比26℃时节省的电能更多，而且也符合人体的感知温度。

所以由此可以得知，27℃的时候是一个比较合适的温度，因为在炎热的夏天，在白天室外的温度相对较高，所以空调在白天可以调整到25℃。

而到了晚上的时候室外的温度会逐渐下降，这时人们的活动量也会减少，所以应该将温度调到27℃，这样才能起到一个平稳期，避免温度过低，同样导致大量的寒气进入身体影响到个人的健康，这样也可以防止大量的湿气在体内徘徊。