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冰箱、空调、洗衣机……家里电器多了，用电量也在蹭蹭往上涨。收好这份省电小技巧。

一、空调

省电技巧：

1）不要把空调装在阳光直接照射的地方，而应选择在阴凉位置；

2）定期清洁空调滤网；

3）夏季把空调设置在26℃既能让人感觉凉爽，还不会太冷，也不易感冒。①

二、冰箱

省电技巧：

1）冷冻室上置的冰箱比双开门冰箱节省电力10%～15%；

2）不要紧靠墙放置冰箱，而是使冰箱与墙之间保持15cm的距离，这样有利冷却机组的热量散发；

3）不要把冰箱温度调得太低。冷藏室推荐的温度是2.7℃～4.4℃，冷冻室的温度是-15℃；

4）如果有单独的冷冻室用于长期储存食品，它的温度最好保持在-17℃；

5）定期除霜，结霜厚度不宜超过1cm；

6）确定冰箱门密封良好。可用一张纸做实验，把它一半关在冰箱外，一半夹在冰箱内。如果能轻易地将纸抽出来，那就需要调整碰锁和更换密封条。①

同时，冰箱最好别空置。空置的冰箱比放满东西的冰箱需要耗费更多的电力来制冷，当冰箱东西过少时，不妨在里面放几瓶水。当然食物如果放的太满，也会影响冰箱内的空气流通，食物易变坏。

另外，食物没冷却就直接放入冰箱会迫使冰箱消耗更多的电力来制冷，因此建议热的食物自然冷却后再放入冰箱来降低能耗。②

三、洗衣机

省电技巧：

1）不要一次洗太少的衣服，待洗衣物达到洗衣机处理量时一同清洗(通常5公斤左右)；

2）洗衣物数量不够洗衣机处理量时，选择洗衣机的半负荷程序来减少用电；

3）推荐购买滚筒洗衣机。滚筒洗衣机较之波轮式洗衣机节水1/3，省电最少1/6。①

四、热水器

省电技巧：

1）燃气热水器比电热水器更节能；

2）热水器的最理想容量是20～25升；

3）当不使用时，关闭热水器开关；

4）安装低流量的淋浴头，以淋浴代替盆浴泡澡。①

五、电磁炉

省电技巧：

1）选用锅底与电磁炉炉面差不多宽的平底锅，让火力均衡地集中在锅底上；

2）在电磁炉刚刚开启时用大火，快速升温后再将火力调低更省电；

3）食物加热时尽量将其分解成小块或细条；

4）食物煮到八分熟就可以拔下电源，利用余温煮熟食物。

此外，电磁炉使用完只关机不拔电源，则进入“待机状态”。长时间的待机会导致电磁炉严重的“睡眠不足”，从而导致电磁炉寿命减少、耗电增加，所以，用完电磁炉一定记得要拔掉电源！③

六、电扇

夏季，有些老年人吹空调后会不舒服，更喜欢用电扇降温，因为空调主要是“降温”，而电风扇则是“通风”。而且电扇更省电，易清洁。

省电技巧：

1）使用时最好将风扇放在门、窗旁边，这样便于空气流通，提高降温效果，减少耗电量；

2）刚启动风扇时,最好先用快挡位，等到转速正常后再调节挡位。统计显示，就同一台电风扇而言，最快挡与最慢挡的耗电量相差约40%；

3）经常清理电风扇使它处于清洁的状态也有利于节能。②

此外，被忽视的还有“待机”，比如容易长期待机的音响、电视、微波炉、洗衣机等，每月耗电分别都在3度左右。而手机充电器，只要插在那儿，即便不连手机，也有4瓦的待机功率。而这样的浪费只需更换一个每个插孔都有开关控制的接线板就能解决。①

每人从自身做起，节约一点电，共创美好绿色生活。赶快学起来～

来源： 健康时报