近几年，“卵巢早衰”这个词越来越频繁地出现在大众的视野中，且大家都觉得有点恐慌。特别是对于年轻女性而言，简直可以用谈衰色变来形容了。目前，由于卵巢早衰发病年龄越来越年轻化，如果病情延误，那么真的可以说是后悔莫及了。
不过，虽然常说卵巢早衰对于女性来说影响很大，但真的了解“卵巢早衰”吗？那么今天我们来带着你正确认识乱卵巢早衰。
卵巢早衰(POF)是指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象。特点是原发或继发闭经伴随血促性腺激素水平升高和雌激素水平降低，并伴有不同程度的一系列低雌激素症状如：潮热多汗、面部潮红、性欲低下等。
那如何判定卵巢功能早衰呢？40岁以前闭经达半年以上，两次验血化验都检查出血清促性腺激素FSH>40IU/L或LH>30IU/L，E2<25ng/L，而且这两次化验时间间隔大于1个月，那么该女性即可诊断为卵巢早衰。
①闭经
卵巢早衰最常见的临床表现为月经周期紊乱、经量减少、继发闭经；少部分患者染色体异常者可表现为原发闭经。
②血管舒缩症状
如潮热、盗汗、失眠、心悸等。
③泌尿生殖道萎缩症状
如阴道干燥疼痛、反复尿路感染、性交困难、外阴瘙痒、排尿困难，尿急、压力性尿失禁等。
④精神神经症状
如焦虑、抑郁、激动易怒、不能自我控制、记忆力减退、注意力不集中。
⑤易发其他疾病
卵巢早衰的女性患者，其发生某些疾病的风险增加，如心血管疾病、骨质疏松、认知功能下降、精神疾病等。
①养成健康的生活方式
戒烟酒、健康饮食、作息规律，注意补充钙、维生素D等。
②坚持锻炼身体
如慢跑、爬楼梯、太极、跳舞、打网球。
③保持良好的心态
④激素替代治疗
激素替代治疗（HRT) 是卵巢早衰的主要治疗手段，应在医生指导下进行。雌激素剂量应比自然绝经后的激素替代治疗高，需用至正常女性平均绝经年龄。HRT不会增加卵巢早衰女性乳腺癌的风险。
⑤定期复查
使用激素替代治疗时，应定期复查，并酌情调整用药方案，并坚持长期治疗，才能远期获益。
