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黑枣三种人不能吃(黑枣为什么不能直接吃)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-11-25 00:19:57作者:YD166手机阅读>>

腹部胀满、阵阵钝痛,还有恶心、没食欲、消化不良,看到这个你会想到什么,胃炎?胃溃疡?都不是,有些肠胃明明很健康的人,却被冬季常吃的柿子绊倒了,哦,还有山楂、黑枣。

黑枣三种人不能吃,黑枣为什么不能直接吃(1)

有个医学名词叫胃石症,也就是胃里出现了石性团块,小的像乒乓球,大的甚至像一个婴儿头那么大,严重时可能还会造成胃溃疡、上消化道出血、肠梗阻,甚至需要手术来取出“石头”。

胃里怎么会长“石头”?多数情况是自己吃下去的,然后在胃里形成了硬块,这些硬块最多的就是植物性的,而以柿子、山楂、黑枣引起的居多,也有少数是橘子、石榴等闹的。这些水果尤其是不太熟的时候鞣酸含量很高。吃柿子时那种涩涩的味道就是鞣酸在作怪,而鞣酸和胃酸接触后可以形成鞣酸蛋白,这是种很难溶于水的物质,沉积在胃里,再与果胶及植物纤维等混合凝结,就形成了胃石。

黑枣三种人不能吃,黑枣为什么不能直接吃(2)

此外,胃石还有动物性的,比如毛发和难消化的肉纠缠在一起;药物性的,如长期服用含钙的药物,在胃内沉淀;混合性的,就是上面几种共同作用形成胃石。但和植物性胃石比起来,这些都是少数情况。

每当冬季,柿子、黑枣以及山楂糖葫芦正当季,胃石症的“旺季”也就来了。如果一次性吃得太多,或是空腹吃、酒后吃,就很容易形成胃石。如果恰恰是平时胃酸分泌过多、胃动力差、肠蠕动慢的人,更容易生出胃石来。

黑枣三种人不能吃,黑枣为什么不能直接吃(3)

胃石在胃里时间越长、质地越硬,就越可能造成溃疡、出血等严重问题。所以,如果最近吃了不少山楂、柿子、黑枣,感觉上腹胀痛,最好去消化科检查一下。

胃石刚形成时还比较松软,一般用碱性药物和发泡剂就能溶解,如果拖得时间长了,石头很坚硬,就得碎石后取出了。

黑枣三种人不能吃,黑枣为什么不能直接吃(4)

柿子、山楂、黑枣等,不是不能吃,而是最好在饭后30-40分钟时吃。清早起来空着肚子不要吃,饭后两小时以上不要吃,晚上临睡前不要吃,这些时候都算空腹!另外,柿子每天最多吃一个,而山楂、黑枣,用手抓一把,能抓住几个是几个,每天就只能吃这一把。

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