当前位置:首页 > 健康 >

长期吃鱼油的好处(70-80岁老人吃啥补品好)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-11-25 22:33:26作者:YD166手机阅读>>

1.鱼是高热能物质之一,每克脂肪含热量94卡,是蛋白质和碳水化合物的两倍多,动物对其消化率很高。实践证明,在鳗鱼饵料中添加鱼油,总利用率高达90%以上。

动物吸收后,主要是转化为能量供其活动消耗,提高了饲料中的可利用能,减少了作为能源消耗的部分蛋白质,达到了节约蛋白质、提高饲料能量、降低饲料成本、促进动物生长发育的目的。

长期吃鱼油的好处,70-80岁老人吃啥补品好(9)

2.鱼油所含的磷脂是动物脑、神经组织、骨髓、心、肝、卵和脾中不可缺少的组成部分,同时有助于脂的消化吸收、转运和形成,又是生物膜的重要结构物质。

3.鱼油除了提供动物必需的n-3长链多聚不饱和脂酸外,还作为脂溶性维生素A、D和类胡萝卜素等的载体促进维生素以脂溶性的物质吸收利用,动物缺乏必需脂肪酸将引起生长停滞、繁殖机能下降、皮下水肿出血、体色暗淡等疾病。

长期吃鱼油的好处,70-80岁老人吃啥补品好(10)

特别是能够增加日粮中的n-3脂肪酸的含量,而这些脂肪酸能够降低前列腺素,从而提高了畜体抗体产生水平,节约畜用抗生素的用量,达到防病治病的功效。

专家认为,天然鱼油中含有DHA是神经系统细胞生长及维持的一种重要元素,鱼油中含有的EPA成分虽然也具有调节血脂、软化血管的作用,但是应当了解的是,鱼类本身并不能合成DHA,而是因为吃了含有DHA的藻类在体内有所积累,因而纯度并不高。

长期吃鱼油的好处,70-80岁老人吃啥补品好(11)

商家对鱼油的健脑、提高智力等功效多为夸大甚至虚假宣传。随着环境污染的日益加剧,鱼油内容易残留汞等重金属污染,对人体形成危害。

而另有专家指出,由于某些鱼类含有汞,而汞污染物的大量存在,会损害新生儿以及儿童正在发育的神经系统,婴幼儿应慎吃鱼油。美国已有研究证明长期足量地摄入DHA可将孩子的智商提高7%,视力提高0.2%。

长期吃鱼油的好处,70-80岁老人吃啥补品好(12)

栏目热文

糖尿病人长期吃鱼油好吗(糖尿病人一天吃几粒鱼油有好处吗)

糖尿病人长期吃鱼油好吗(糖尿病人一天吃几粒鱼油有好处吗)

深海鱼油中富含欧米加-3脂肪酸。欧米加-3脂肪酸有很多种,其中最重要的两种——二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(D...

2022-11-25 23:08:14查看全文 >>

鱼油对糖尿病有好处吗(长期服用鱼油的危害)

鱼油对糖尿病有好处吗(长期服用鱼油的危害)

来源:新华社新华社伦敦8月26日电 (记者张家伟)英国东英吉利大学最新发布一项研究报告说,该校团队系统性分析大量数据后发...

2022-11-25 22:31:30查看全文 >>

糖尿病为什么不能吃鱼油(一天一颗鱼油的好处)

糖尿病为什么不能吃鱼油(一天一颗鱼油的好处)

新华社华盛顿8月26日电美国《新英格兰医学杂志》26日在线发表的一项研究称,鱼油补充剂并不能帮助糖尿病患者预防心血管疾病...

2022-11-25 22:41:25查看全文 >>

血糖长期8-9左右的后果(50-60岁血糖正常值图片)

血糖长期8-9左右的后果(50-60岁血糖正常值图片)

现如今,糖尿病已经成为了一种非常常见的慢性疾病,作为代谢异常的典型疾病,糖尿病给人们的生活质量带来了严重的影响。所以,预...

2022-11-25 23:04:03查看全文 >>

2型糖尿病可以吃鱼油吗(深海鱼油降血糖吗)

2型糖尿病可以吃鱼油吗(深海鱼油降血糖吗)

新华社伦敦8月26日电(记者张家伟)英国东英吉利大学最新发布一项研究报告说,该校团队系统性分析大量数据后发现,鱼油中富含...

2022-11-25 23:16:10查看全文 >>

长期吃深海鱼油的危害(鱼油买什么牌子)

长期吃深海鱼油的危害(鱼油买什么牌子)

“父母年纪大了,总想给爸妈全身都补补。听说深海鱼油软化血管,维生素D3促进钙质吸收,每样都买一点。”范奶奶(化名)的子女...

2022-11-25 22:32:16查看全文 >>

糖尿病能吃鱼油吗(三种人不宜吃深海鱼油)

糖尿病能吃鱼油吗(三种人不宜吃深海鱼油)

根据东英吉利大学的最新研究,Omega-3脂肪对2型糖尿病的风险影响很小或没有影响。由于人们普遍认为ω-3脂肪酸可以预防...

2022-11-25 23:15:23查看全文 >>

糖尿病人吃鱼油的好处和坏处(三种人不宜吃深海鱼油)

糖尿病人吃鱼油的好处和坏处(三种人不宜吃深海鱼油)

来源:新华社新华社伦敦8月26日电 (记者张家伟)英国东英吉利大学最新发布一项研究报告说,该校团队系统性分析大量数据后发...

2022-11-25 23:12:30查看全文 >>

为什么糖尿病人不建议吃鱼油(糖尿病人吃鱼油的好处和坏处)

为什么糖尿病人不建议吃鱼油(糖尿病人吃鱼油的好处和坏处)

深海鱼油是很多老年人都在吃的一种保健品,近些年的宣传也一直很火爆,但是高血压患者,在血压高时,能不能吃深海鱼油呢?虽然这...

2022-11-25 22:58:41查看全文 >>

一天一颗鱼油的好处(50岁女人吃鱼油的好处)

一天一颗鱼油的好处(50岁女人吃鱼油的好处)

这下可以放心吃鱼油了?近年来,吃鱼油对心血管健康到底有没有用这个问题想必困扰着不少人。作为鱼油的主要物质——二十碳五烯酸...

2022-11-25 23:05:32查看全文 >>

文档排行