心肌梗塞，令普通人闻风丧胆的一个名字，就连干了十几年心内科医生，值班的时候听到急诊科要会诊心梗病人，也难免心头为之一颤——又来个心梗!

在发展中国家心肌梗死是最大的死亡原因之一。在过去30年中，心肌梗死发生后直接的死亡率（发生后30日内）降级到了10%，但一年内的死亡率依然约为50%不变。

心肌梗塞的具体危害

1、心脏破裂：约占致死病例3%～13%，常发生在心肌梗死后 1～2周内，好发于左心室前壁下1/3处。

2、室壁瘤：梗死心肌或瘢痕组织在心室内压力作用下，局限性的向外膨隆而形成室壁瘤。

3、附壁血栓形成：梗死区内膜粗糙，室壁瘤处及心室纤维性颤动时出现涡流等原因而诱发血栓形成。

4、急性心包炎：透壁性梗死，常在心肌梗死后发生浆液性或浆液纤维素性心包炎。

5、心律失常：心肌梗死累及传导系统，引起传导紊乱，可导致心脏急停、猝死。

6、心源性休克：心肌梗死面积>40%时，心肌收缩力极度减弱，导致患者死亡。

心血管病危险因素

现代人不良的饮食生活习惯，使血液中的脂肪和甘油三酯越积越多，原本洁净的血液变得越来越粘稠，流动越来越慢，血管就会变得又脆又硬，甚至还会有一些脱落的斑块形成动脉粥样硬化，进而诱发各类心血管疾病，如冠心病、心绞痛等。

一般来说，压力大、强度大、经常熬夜的工作相比其他工作更伤心脏。　人的心脏像发动机一样，如果发动机停止了这个人的生命就没有了。生活水平的改善，日常大鱼大肉、抽烟喝酒等不良生活习惯，使得高血压、糖尿病、高血脂三高人群不断增多，为冠心病这个“*手”的到来准备了条件。所以爱护心脏就应该从饮食中入手，从现在做起。

三七是心梗的“保护神”

三七的主要有效成分是三七总皂苷，它能够抑制血小板聚集、降低血液黏稠度，从而改善血管情况，预防和治疗血栓病、高血脂等。

它还能加强和改善冠脉微循环，增加营养性心肌血流量，从而增加心肌氧和营养物质，可用于治疗心肌缺血、心绞痛及休克。

此外，三七总皂甙具有扩张血管，增加缺血区供血，可有效解除冠脉痉挛、改善微循环、降低缺血组织耗氧量、抗血栓和抗血凝、抑制动脉硬化形成，从而起到治疗冠心病的作用。

近年来，在运用三七粉治疗冠心病、心绞痛、心律失常等方面，均有比较好的疗效。因此，对于有心血管疾病的患者来说，每天一勺三七粉是预防和治疗心机梗塞不二选择。

如何服用三七治心塞

1、三七粉泡水

人参每天10克，三七粉每天6克左右，丹参每天5-10克左右一同用温水送服。每天都坚持服用，长期下来必能让心脏保持年轻和活力。

治疗冠心病、心绞痛等症，三七可配伍服用，亦可单味服用。

2、三七炖猪心

三七粉10克，猪心洗净，将三七粉纳入住心中，扎紧，加清水适量武火煮沸后，改用文火炖煮至猪心熟烂，取出切片，调味服食。

功效：益气养心，活血化瘀，可防止冠心病。

3、三七粉蒸鸡

母鸡一只（约1000克）、三七粉20克、料酒10克、姜10克、葱10克、味精1克、食盐3克

鸡剁成小块装入盆中，姜切片，葱切段，姜葱放在鸡上面，注入清水适量，加入料酒、盐，上笼蒸约2小时，出笼后拣去姜葱，调入味精，再把三七粉撒入盆中拌匀即成。

功效：养心益气，活血化淤，适用于冠心病心绞痛，并具有强身补血之功效；