小编导读

痛经困扰着很多女同胞，尤其在疼痛厉害的时候。有些女性在痛经时经常会吃止疼药，但是你会发现只是暂时的缓解，之后还是会疼，甚至有些人疼得死去活来。相信很多人在生活中对待痛经会有很多不同的方法，接下来，中医大V祁营洲老师将从两个角度，给各位详细解读一下痛经时我们究竟应该怎么处理——

首先我们还是要讲医理。痛经的机理是什么？什么样的原因会导致痛经？接下来对于痛经的详细解读，我想分为两个板块，第一大板块叫“不通则痛”，这个偏指实证；第二个板块叫“不荣则痛”，这个偏指虚证。

• 痛经之不通则痛

辨证要点：冷痛拒按，得温则减，经血紫暗或伴有血块。

这种情况下，我们最重要的方法是要通经活络、通经活血，要解决“瘀堵”的情况。

不通则痛推荐1——艾叶8克，香附15克，益母草20克，代茶饮。

艾叶曾经给大家讲过，艾叶性温、理气血、逐寒湿。现在的“不通”很多情况是寒湿、寒凝导致的不通。香附的功效是疏肝解郁、调经止痛。疏肝解郁，调的是气，疏肝调气之后气机通畅就通了。益母草的功效是活血调经、利尿消肿，它具有通利性质。

为什么选择这三味药呢？用艾叶的温，用香附的理气，用益母草的利尿消肿来活血调经。况且益母草的药性偏平，甚至稍凉一些，可以反佐艾叶的温性。所以整个方子，不温不燥，或者说只稍稍偏温那么一点点。也就是说，不管你现在是宫寒型的，还是内有较多瘀热的，都可以拿来用。艾叶和益母草，一个偏温，一个药性稍凉一些，互相反佐。另外，用香附来疏肝解郁，调经止痛，行了气就能够更好的通。所以说，这个代茶饮在使用时，只要痛经就可以拿来喝，要比简单的喝红糖水有用得多！简单用红糖水的功效要远远小于这个代茶饮。

不通则痛推荐2：老牌痛经良药：妇女痛经丸

妇女痛经丸。一次50粒，一日2次。

功效：活血，调经，止痛。

用于气血凝滞，小腹胀疼，经期腹痛。

如果不用代茶饮的话，我们可以选择[妇女痛经丸]。这个药是一款老药，有活血、调经和止痛的作用。它就是用于活血化瘀的，用于气血凝滞（不通）。这款药在各地都能买得到，经久不衰几十年。

不通则痛推荐3：益母草颗粒

益母草颗粒。一次1～2袋，一日2次。

功效：祛瘀生新。

用于月经量少，后错，经来腹痛。

不通则痛的痛经，推荐的另一款中成药是[益母草颗粒]，这个药也是大家在日常生活中常见的。益母草颗粒的主要成分是益母草，益母草可活血调经。这个药可活血化瘀，还有一定的补养气血的作用，对于月经量少有一定功效。

• 痛经之不荣则痛

辨证要点：小腹疼痛，喜揉喜按，经血色淡或经血量少。

不荣的时候，就是气血本身不足，不足以濡养。要么是经血色暗，要么是经血量少。我们在治疗的时候，不仅要想办法止痛，还要补养气血。

不通则痛推荐1：仙鹤草30克，鸡血藤15克，桑椹15克，代茶饮