《素问·上古天真论篇》：“女子……五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕。六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。”说明女性一般从35岁左右开始阳明经脉的脉气衰少，面部开始憔悴，头发也开始掉的多了。42岁左右，三阳经的脉气都衰少了，不能上荣于面，那么面部就全部憔悴了，头发也开始白了。

胃经是一条多气多血之经，直接通达于面部。看下胃经的经络走向图就知道，保养胃经，就能让你面若桃花。为什么这么说呢，这就要从面部经络来说了，循行面部的经络一共有9条——任脉、督脉、大肠经、小肠经、三焦经、肝经、胆经、胃经、膀胱经。

请仔细看看上图，可以看到，脸部经络最长，循经路线最多，是一个V字路线；左右对称，所以按照比例来算，胃经占比最高，尤其两颊几乎都是胃经占领的，所以面子问题根在胃经。我们都知道胃经是多气多血之经，面部供血主要靠胃经，所以皮肤的光泽、弹性等，都与胃经供血相关。所以，一旦胃经淤堵了，就会造成气血不荣或不通，各种皮肤问题面子问题都会随之而来。《黄帝内经》上就说过，女子五七三十五阳明脉衰，阳明经衰的话，就意味着衰老的症状显现出来了，阳明脉就是足阳明胃经和手阳明大肠经。所以你明白了吗，每天排毒和补气血有多重要。所以建议你经常灸或点揉胃经上的重要穴位，敲胃经，保持胃经通畅就能让你面若桃花。

灸足三里的美容作用

头面部为诸阳之会，诸阳经皆上于面部，尤其是足阳明胃经，多气多血，行于整个面部。所以面部主要是靠三阳经的气血以滋养之，若三阳经的脉气虚衰，尤其是足阳明胃经的脉气虚衰，面部得不到足够的气血容易气色差。足三里除了是强壮大穴，对面部皮肤气色有很好的调整作用。