谈及到乳腺癌这种疾病，很多女性都会表现得特别的恐慌，毕竟这种疾病对患者身体的伤害性是很大的，轻者需要切除乳腺，重者可能会直接出现癌细胞扩散的状况。因此，很多女性在发现自己的乳腺部位有疼痛感之时，都会表现得特别焦虑。

1、经期性的疼痛

对于月经期的女性而言，一般都会出现胸部胀痛的状况，尤其在月经的前三天。而这种疼痛是正常的生理反应，一般是不用进行治疗的，它会随着女性月经的结束而自动消失，所以女性不用对这种胸痛太过担忧，它并不是乳腺癌的症状反应。

2、衣服引发的

很多女性在初夏之际，为了凸显自己的女性美，所以特别喜欢穿吊带裙，但是在穿这种裙子之时，避免不了的就是需要穿裹胸，而裹胸一般都是比较紧的，它会给女性胸部血液循环的速度造成阻碍，从而就可能会引发女性出现胸痛的状况。而当这种状况出现之时，女性只需要调整自己的穿衣习惯就能够缓解胸痛的症状，它不是乳腺癌的症状反应。

3、乳腺炎疾病引发的

对于患有乳腺炎疾病的女性而言，也是会出现胸痛的状况的，并且这种症状在挤压胸部之时尤为明显。但是，女性不用对此种症状太过担忧，因为通过适当的治疗，这种疼痛感就会逐步消失。但是， 如果女性不对此种情况加以重视与治疗，那么在炎症的刺激之下，女性胸部的健康情况就会越来越差，从而就可能会引发其他疾病的生成。

1、做按摩

对于有胸痛症状的人来说，可以通过按摩的方式来缓解自身的症状。但是在做按摩之时，一定要控制好力度，以防自身出现不适的状况。如果在做按摩之时，皮肤因太过干燥而有轻微的擦伤感，那么可以借助按摩油来消除这种不良反应。

2、多注意休息

很多人之所以会出现胸痛的状况，是因为他们的工作压力以及生活的压力过大而引发的，所以这类人如果想要缓解自身的不适感，那么就需要多多注意休息，这样身体才能够得到机会用于休养。此外，他们也可以多喝一些热水，这样就可以起到加快血液流速和新陈代谢速度的作用，从也能够帮助人们更早的恢复精力。