当前位置:首页 > 健康 >

出现厌学情绪怎么调整(抑郁症心理疏导方法)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-12-12 07:49:49作者:YD166手机阅读>>

(中山9月心理健康教育公开课《学习心动力》,时长共39分52秒)

中山9月心理健康教育公开课《学习心动力》

“不想翻开作业本”“平时缺乏自主能动性”“一想到考试觉得压力山大”……开学将近一个月,随着课程内容难度步步加深,部分同学会感到力不从心,甚至慢慢失去了学习劲头。面临充满挑战的学业,同学们要如何应对内心的各种焦虑和冲突?如何才能打败“厌学情绪”?

9月30日,中山市教育和体育局将在南方 中山频道推出2022年9月心理健康教育公开课——《学习心动力》。中山纪念中学心理学高级教师马俊华将参考心理学家Carol Dweck在《成长型思维》一书中关于固定思维和成长思维的研究,为广大同学和家长支招,帮助同学们建立积极向上的学习态度。

让我们跟随马俊华老师的脚步,通过案例分析、角色扮演的方式来觉察学习动力,练习成长型思维,学会用发展的眼光看待学业和自己的能力,同时享受学习过程和结果,持续保持学习的热情。

【主讲教师】中山纪念中学 马俊华

出现厌学情绪怎么调整,抑郁症心理疏导方法(1)

马俊华。

马俊华,心理学硕士,中山纪念中学心理学高级教师,中山市家庭教育培训讲师,中山市心理健康教育C证培训讲师。从教12年来在心理健康教育、心理咨询和生涯教育等方面积累了丰富的工作经验,曾多次开展市级公开课,教学论文和课例等多次获省、市级一等奖,在《中小学心理健康教育》《中小学班主任》等杂志发表多篇专业论文,主持、参与多项省级、市级科研课题。

【收看对象】全市中小学生

【收看时间】9月30日19:00,课程视频将在南方 客户端上准时上线。

具体收看时间由各中小学组织安排,推荐在各学校心理课上播放或者学生自主学习。

【策划】彭晓新 龚晶

【统筹】黎国喜 罗丽娟 肖伟

【课程设计】马俊华 梁剑玲 林志华 陈晓新 邓秀平 陈智晖

【课程指导】何晋中 何嘉俊

【课程摄像/制作】 陈林 宁菁 孙亚萌 杨田志

【监制】 梁剑玲 游静

【采写】杨慧荣 何诗琪(实习)

【海报】李姗恒

更多教育信息,欢迎加入南方 中山教育读者群~

【作者】 杨慧荣;李姗恒

【来源】 南方报业传媒集团南方 客户端

栏目热文

怎么克服厌学情绪(解决青春期厌学的方法)

怎么克服厌学情绪(解决青春期厌学的方法)

书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。学习是孩子成长阶段较为重要,也耗时最长的一件事情。在日复一日的学习生活中,孩子难免会出现...

2022-12-12 08:22:42查看全文 >>

解决厌学情绪最好方法(有厌学情绪自己该怎么调节)

解决厌学情绪最好方法(有厌学情绪自己该怎么调节)

特别声明:本文为新华网客户端新媒体平台“新华号”账号作者上传并发布,仅代表作者观点,不代表新华号的立场及观点。新华号仅提...

2022-12-12 07:57:42查看全文 >>

慈菇种植技术及管理(慈菇种植技术后期如何管理)

慈菇种植技术及管理(慈菇种植技术后期如何管理)

特色水生蔬菜慈姑栽培技术规程董兴华等基金项目 江苏省现代农业(蔬菜)产业技术体系( JATS 〔 2018 〕 156 ...

2022-12-12 08:03:24查看全文 >>

慈菇种苗什么时候种植(慈菇几月份种植最好)

慈菇种苗什么时候种植(慈菇几月份种植最好)

慈菇,又称剪刀草、燕尾草、蔬卵,属泽泻科,是一种多年生草本植物。在连城已有百余年种植史,县志中有莽菇,即慈菇也,味甘而带...

2022-12-12 08:16:18查看全文 >>

慈菇种植技术和方法(慈菇怎么留种)

慈菇种植技术和方法(慈菇怎么留种)

导读:慈菇是一种水生植物,富含淀粉、蛋白质、无机盐、维生素等多种营养成分,具有不错的价值,市场需求大,很多地区都有种植。...

2022-12-12 08:00:36查看全文 >>

高中生心理崩溃的表现(高中生心理有问题的三个征兆)

高中生心理崩溃的表现(高中生心理有问题的三个征兆)

每次都告诉自己不要改答案,但考试的时候纠结不已,改完选择题的答案,结果跟别人对答案的时候发现原来的选择是对的。这个时候,...

2022-12-12 08:09:58查看全文 >>

抑郁厌学多久能恢复(抑郁症厌学还能恢复吗)

抑郁厌学多久能恢复(抑郁症厌学还能恢复吗)

重返课堂 什么时候都不晚自从小学确诊了抑郁症,10年来,小紫因病情反复,不停地休学、复学、再休学……像小紫这样的青少年并...

2022-12-12 08:18:04查看全文 >>

厌学症和抑郁症的区别(什么程度的抑郁症会厌学)

厌学症和抑郁症的区别(什么程度的抑郁症会厌学)

北宋时期著名政治家赵普为太祖出谋划策,发动兵变,拥立太祖赵匡胤,被任命为宰相。宋太祖死后,赵匡义当皇帝,别人认为赵普一生...

2022-12-12 08:02:05查看全文 >>

消除厌学情绪的六大绝招(厌学情绪该如何解决)

消除厌学情绪的六大绝招(厌学情绪该如何解决)

“作业做完了吗?”几乎是每个家长下班回到家里的第一句话。而爱玩是每个孩子的天性,没有一个孩子天生是喜欢做作业的,家长们严...

2022-12-12 08:10:03查看全文 >>

自我情绪调节五步法(调节自我情绪的四个方法)

自我情绪调节五步法(调节自我情绪的四个方法)

如何让自己有一个稳定的情绪?你是否因为朋友间,同学间的矛盾处理不好而烦恼?你是否因为工作中的一些问题,感到无助而彷徨?你...

2022-12-12 07:52:21查看全文 >>

文档排行