三七虽是良药，在临床上应用广泛，但长期服用或使用不当也会引发不良反应。
如有对三七过敏的人会出现过敏性药疹、瘙痒；有些人可能会出现口干、失眠等症状；还有个别人群可能有恶心、呕吐的表现，长期大量服用三七也有一定肝肾毒性和细胞毒性。
因此，三七也要在医生指导下服用，一旦身体出现异常症状，必须立即停药，及时就医。
另外，三七并不是所有人都能服用。孕妇、三七过敏者、女性月经过多而无血瘀者、发育中的儿童、青少年等人群，并不宜服用三七。
服用三七时，还需要注意这些事项：
1、明确自身体质
三七活血化瘀力强，所以血虚无瘀者并不适合服用。判断是否血瘀，可简单通过几个方面，一是头部有无面色晦滞，眼眶暗黑，口唇紫暗；二是肢体有无固定刺痛部位；三是肤色是否暗沉；四是是否痛经，且有血块。
值得提醒的是，不要盲目自行辩证，出现症状，需及时就医，由专业医生来辩证。
2、掌握用药时间
三七不适合多吃，不要误认为服用越多越好。建议每天1—3克三七粉为宜，在饭前冲饱饮用。水温过高也会影响三七粉功效，因此冲泡时，宜用40度水就好。
3、感冒期间忌服
风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒。
“三七”、“土三七”只有一字之差，作用竟然有天壤之别？！
70岁的陈大爷就是因不识“三七”、“土三七”，躺在了医院的门诊室。
陈大爷听闻“三七”好，于是在自家院子种起了“三七”，但此“三七”并非真正的“三七”，而是“土三七”，陈大爷服用后出现转氨酶异常、黄疸、腹水的情况。
土三七，又称菊三七，又名三七草，在中药医典中并不存在，其含有一种名叫吡咯烷的毒物，这种毒物被人体吸收后，会造成肝内小静脉内皮损伤，引起小静脉闭塞，临床表现为肝脏肿大、黄疸、腹水等，最终可发展成肝衰竭或顽固性腹水。
那我们该怎么区别三七与土三七呢？
从叶形和花形来看，三七的叶形肥大，长得像张开的手掌，而土三七的叶形较小，叶子沿着茎对称生长，花是黄色的。
三七的根呈圆柱形，常见有土红色和灰褐色；土三七的根与三七较为相似，但不易干燥，干后质较疏松，暗褐色。价格上，土三七比三七更便宜，且自己就可以栽种。
因此，在购买三七粉时，一定要到正规药店购买。仔细检查三七粉的颜色，正常的粉质不会偏白，也不会一味呈现绿色，白绿色又带一点点黄色的，或者泛绿泛白都属于劣质粉末。
