体温对一个人来说至关重要，体温只有保持在正常范围内，才能促进新陈代谢和生命的正常活动，正常的体温，会让我们感觉特别舒适。

但是在人的一生中，体温并非不是一成不变的，因为没有哪个人的免疫力是那么完美，从呱呱坠地到最终老去，会一次发热都没有？

当细菌，病毒等微生物入侵我们身体的时候，体温会升高，当肿瘤来临的时候，体温会升高，很多内分泌疾病，中枢系统疾病等也会引起体温的升高。

那么，一个人的正常体温是多少？超过多少算发热呢？

我们用来测量体温的地方主要有三个，口腔，腋下和直肠。

所谓的口腔温度，其实就是测量舌下的温度，它的正常范围是36.3-37.2摄氏度，腋下，顾名思义就是腋窝下，它的正常体温是36-37摄氏度，而直肠，也就是我们所说的肛温，它的温度超过了口腔和腋下，正常的温度是36.5-37.7摄氏度。

对于儿童来说，最常用的测量体温的地方是口腔和直肠，而对于成人来说，最常用的测量体温的地方是腋下。

今天，我们重点要说的就是腋下，超过37.3摄氏度则属于发热，如果是37.3-38摄氏度，则属于低热，如果超过40摄氏度则属于高热。

如果是高热，则要高度警惕，因为高热往往提示着病情严重，对于儿童来说，总是高热不退，还可能导致神经系统受损。

也有人说，体温的升高是不是与体重有关，比如肥胖的人，代谢率更高，是不是体温更高一些？瘦的人会不会体温更低一点？

事实上，体温的高低，与体重没有多少关系，无论你多重，正常的体温范围都是我们上述所说的三个标准，如果超过这些标准，则需要警惕是发热。