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健康生活方式包括以下哪几方面(健康的生活方式主要有6方面)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2024-04-20 05:42:47作者:YD166手机阅读>>

健康生活方式主要有以下6个方面:(1)合理安排膳食;(2)坚持适当运动;(3)改变不良行为;(4)保持平和心态;(5)自觉保护环境;(6)学习健康知识。

信息来源:阜新微报

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