夏天是减肥的季节，但沙拉选不对反而可能会增肥。走进超市里拿起常见的沙拉酱品牌，一看一个1700kj/100g，再换一个2500kj/100g，比普通食物都夸张。可是我们知道什么沙拉酱不能吃了，还不知道能吃的沙拉酱往哪里找，也是么的办法啊~

小宅这就推荐几个淘宝上能买到的低卡沙拉酱给大家：

1、德国的冠利

低脂低卡是冠利的一大卖点，即使是同样高热量的千岛酱，冠利热量才是普通品牌千岛酱的一半，味道却不比寻常千岛酱差。冠利的口味很多，常见的有凯撒酱、千岛酱、意式酱、酸乳酪酱、法式酱、油醋汁、香草汁、蜂蜜芥末酱、芥末青瓜蓉酱等。

2、瑞典的菲利斯

菲利斯的意式酱接近于冠利香草油醋汁，更加清淡爽口，不过对香草汁、油醋汁都不能适应的朋友来说可能过于寡淡。

3、美国的Walden Farms

0脂沙拉酱很常见，但0卡路里就很少见了。Walden Farms的0卡沙拉酱简直黑科技，一眼望去，配料表上几乎全是0，甜味也是由代糖提供。