玉屏风，最早记载于元代医家危亦林所写的《世医得效方》，由防风、黄芪、白术三味中药组成。功效能益气，固表，止汗。用于表虚不固，自汗恶风，面色白，或体虚易感风邪者，是体质虚弱者预防感冒的良方。研究还表明，玉屏风散具有调节人体免疫力的之功效，因此有人称玉屏风为中成药中的“丙种球蛋白”。现在市场上能买到的玉屏风中成药品种很多，比如玉屏风颗粒、玉屏风口服液、玉屏风胶囊、玉屏风滴丸等。不管是玉屏风的哪一种剂型，它们的成分、功效都是一样的。

玉屏风方中黄芪能益气健脾，固表止汗，为主药；

白术健脾益气，固表止汗，为辅药；黄芪与白术合用，能够大补脾肺之气，促进脾胃健旺，肌表充实，则汗不容易外泄，邪气也不容易侵入。

防风药性在表以祛风邪，且升脾中清阳，助黄芪益气御风，为佐药。

三种药同用，共同起到益气、固表、止汗的功效。

玉屏风适用于体虚感冒者，尤其适用于体质虚弱引起经常性感冒的老年人与小孩，这个方子用药简单，仅3味中药，没有毒性成分，即补脾胃益气以固里，又祛风御邪而强外，是治疗经常体虚感冒、容易自汗者的良药。

图片来自网络

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很多人认为任何时间都可以服用玉屏风，其实不然。如果在感冒过程中（比如正是流鼻涕、打喷嚏、咽喉痛、咳嗽咳痰时）使用玉屏风，那么非但不能起到治疗作用，反正会加重感冒的病期，因为中医认为感冒主要由外感邪气所致，那么祛外邪主要是用发散法，让邪气从人体的皮肤散发出去，所以很多治疗感冒的解表类中药都是辛味居多，因为辛味的功效是能散、能行。

如果在感冒中使用玉屏风，那么只会导致皮肤毛孔闭合，等同于邪气外散的通道关闭，导致邪气停留在肌表或体内，这样只会导致感冒病期延长。

因此，玉屏风应该在感冒痊愈后再服用最好。