现如今随着社会的发展，人们对于养生也越来越重视。纯天然的草本植物是很多人追求健康的选择，黄芪相信很多人都有了解，它对于人体提升免疫力有很好的功效。

因为是纯天然草本植物，在大家心里都认为黄芪是个好东西，所以会在家中经常备着用来泡水喝。

很多人为了身体健康，每天大量多次的喝黄芪水。然而长期饮用黄芪水，对于身体反而会有副作用。

中医曾多次解释过黄芪的正确使用方式，今天让我们一起了解黄芪功效和作用，寻找其正确的服用方式吧！

黄芪作为药食两用的中草药材，它对人体具有很好的滋补功效。黄芪作为历史比较悠久的中草药材，它当中含有多种生物活性物质成分，黄酮、多糖以及皂苷等等。

对于中草药有研究的人群一定对这些成分不陌生，多糖能够增强人体的抗病能力，黄酮具有很好的消炎和抗氧化作用。皂苷能够抑制肿瘤，降低胆固醇，抗菌抗病毒等等功效。

作为一款宝藏中草药，黄芪对于人体的好处真是不少。补气升阳，利水消肿，生津养血等等，可以说黄芪浑身上下都是宝。而且它还是百搭之王，可以和很多药材进行组合。

黄芪和枸杞、黄芪和茯苓、黄芪和山药、黄芪和当归等等这些经典组合，都是中草药当中非常有价值的名方名药。

黄芪作为中药材当中的宠儿，它的地位可是非常重要的，也成为了很多人追求健康生活的首选保健食材。然而黄芪并不是百利无一害的，它也有一些禁忌是需要我们在使用当中避免的。

黄芪虽好，但并不是人人适用。像血压不稳定人群，*期间，感冒发烧期间，气滞血瘀人群都是不适合用黄芪的。