贝贝南瓜是减脂期很好的主食，贝贝南瓜的糖分主要为木糖，对于需要减少糖分摄入的人来说，是非常的合适，可以当作减肥的主食。它的胡萝卜素含量比普通南瓜含量高，还含有丰富的维生素，硒含量也很高，硒元素能起到很好的抗氧化作用，还能增强免疫力。 搭配上低脂的芝士，也是优质脂肪，还有纯鸡肉无添加的肉松。减肥也能享受美食。
By 沐子酱
用料
- 贝贝南瓜 100g
- 牛奶 50毫升
- 鸡蛋 2个
- 马苏里拉芝士 适量
- 黑胡椒海盐 适量
- 纯鸡肉肉松 30g
做法步骤
1、贝贝南瓜切片
2、放入容器
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2024-12-23 06:40:51作者：YD166手机阅读>>
贝贝南瓜是减脂期很好的主食，贝贝南瓜的糖分主要为木糖，对于需要减少糖分摄入的人来说，是非常的合适，可以当作减肥的主食。它的胡萝卜素含量比普通南瓜含量高，还含有丰富的维生素，硒含量也很高，硒元素能起到很好的抗氧化作用，还能增强免疫力。 搭配上低脂的芝士，也是优质脂肪，还有纯鸡肉无添加的肉松。减肥也能享受美食。
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