雌激素是女性体内非常重要的一类成分，能维持正常的生理功能，并对内分泌、心血管、代谢系统、骨骼的生长成熟、皮肤等均有很重要的影响，同时还能保护心血管系统和神经系统。

一旦体内缺乏雌激素，便会出现内分泌紊乱的现象，甚至容易出现失眠多梦、心情易怒、食欲不振、身体乏力等不适，如果是绝经后的女性，还容易出现更年期综合征和骨质疏松等问题，因此需要进一步补充。

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女性雌激素低的症状有哪些呢？

月经异常

雌激素是由卵巢所分泌的一种性激素，是维持月经的重要激素。雌激素维持正常的水平，子宫内膜才能发生周期性的增生，月经才可以正常来潮。如果雌激素低，子宫内膜无法正常增厚，就会出现长时间不来月经以及月经量明显偏少的情况。

皮肤黯淡

雌性激素水平可对循环系统产生影响，促进肾脏对水的吸收。若体内雌性激素含量过低，可能会导致血液循环速度变慢，色素沉着，使皮肤黯淡无光，或出现皱纹、斑点等；

情绪忧郁

女性体内雌激素低容易产生忧郁的情绪，甚至会对生活失去信心，女性体内雌激素低还会出现头晕身体疲劳腰酸背痛的症状表现，这些都是由于女性体内雌激素分泌水平下降所引起的症状表现。

性欲低下

雌激素水平对女性的性功能也会有影响，容易导致女性出现性欲低下，引导干涩，外阴瘙痒，性疼痛等症状而影响和谐夫妻生活。

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妇科主任：女人50岁后，不想雌激素越来越少，这4件事，尽量改正

1.经常熬夜

根据相关研究，发现很多卵巢早衰的人都存在着长期睡眠不足的现象。熬夜娱乐也已经成为了人们的家常便饭，由于泡吧、加班、聚会、上网通宵、昼夜颠倒等。

这些熬夜的行为习惯都会容易让女性在不知不觉间透支健康，会容易使女性的卵巢发生问题，并且还会容易扰乱内分泌，使女性的雌激素分泌量处于一个严重不足的状态。