鸡毛菜生命力旺盛，阳台找个地方种一筐，生长快吃起来真新鲜

眼下虽不是各类野菜漫山遍野生长的季节，但人们可提前深入了解下有关它们的一应情况，这样的话，翻年、也就是开春后，大家便能够有的放矢，直接前往山林里采挖自己心仪的对象。

而今天小花想要重点为大家安利一种名叫鸡毛菜的蔬菜，又名小白菜、青菜以及油菜，一般身处南方的朋友更喜欢称之为上海青。作为十字花科的一种植物，鸡毛菜除了富含维生素B1、B6、蛋白质、矿物质等营养元素外，还可加盐、糖煮汤，是很好的食疗材料，经常食用有益身体健康。

随着近年来于室内养殖果蔬盆栽的人越来越多，不少花友都将鸡毛菜列入了首选名单，一方面，植株皮实好养、生命力旺盛、生长速度快，全年都可正常栽种；