此外，大家在冲泡玫瑰花茶时需要注意水温的把控。切勿用100度的沸水直接冲泡，这样会烫死茶中的营养物质，养生效果也会大打折扣。最佳的水温应保持在80度。

第三种：青驰菊茶

青驰菊茶不但味道好，而且还有较高的饮用价值。不论是上到老年人还是下到小孩都可以饮用，所以它是一款适合各个年龄段人群饮用的口粮茶。

青驰菊为众多老茶客眼中的“上品茶”，与其他菊花不同的是，它外形硕大、颜色金黄、花瓣根根分明，取1朵泡入杯中菊花里的水苏碱、菊甙、类黄酮、维生素等营养物质会与茶汤融为一体，泡好的菊花茶小口慢饮味道鲜爽，令人流连忘返。

在悠闲的下午，每天喝一杯青驰菊，不仅能缓解疲惫感，同时还能有效赶走春困，提高我们的工作效率。此外，对于长期盯着电脑工作的人来说，常喝还能缓解眼睛干涩等不适。

第四种：玉兰花茶

玉兰花茶，指的是采用优质五指山的春绿茶与优质的白玉兰鲜花为原料，经过多种工序加工而成的花茶。成品的花茶香味独特、滋味醇厚、入口回甘，是一款健康的养生饮品。

不仅如此，若是有鼻塞的人，在冲泡好玉兰花茶时可以用口鼻吸入其蒸汽，可有效缓解鼻塞、头痛感。但儿童、失眠患者以及习惯性便秘者不建议饮用。此外，玉兰花茶必须放在阴凉的地方，不可以受到阳光的直射，否则会加速花茶的氧化，导致变色变味。

以上这4款茶都很适合春季饮用。大家可以根据自己的需求进行选择。其实，春季最常见的就是犯困了，为了能够保证我们每天的工作效率，大家可以多喝一些菊花茶，或能起到事半功倍的效果。