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花生酱平时怎样吃(花生酱怎么吃最健康最好)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-10-26 09:05:35作者:YD166手机阅读>>

花生酱平时怎样吃,花生酱怎么吃最健康最好(1)

花生酱,大家平常是不是都习惯了用它涂抹在面包上呢?其实用来入菜也是可以的,而且味道超赞!今天就用0蔗糖!0盐的“四季宝柔滑花生酱”搭配油麦菜制作一道简单,快手,味道超赞的“花生酱油麦菜”,零厨艺也能轻松搞定!

By 北纬yhz

用料

  • 油麦菜 1棵
  • 花生酱 3勺
  • 糖 1勺
  • 盐 1勺
  • 温水 2勺
  • 醋 1勺

做法步骤

花生酱平时怎样吃,花生酱怎么吃最健康最好(2)

1、油麦菜清洗干净沥干水分,切段段。

花生酱平时怎样吃,花生酱怎么吃最健康最好(3)

2、锅里倒水清水烧开,加入少许盐和食用油,倒入油麦菜焯熟。

花生酱平时怎样吃,花生酱怎么吃最健康最好(4)

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