★要点：把魔术贴拉紧，最后在手腕处完成完。
作为一名拳击运动员，训练前要在最快的时间内缠完
在运动队，护手布的长度一般是2.5米
你必须在准备活动结束的间歇快速缠好它
为了效率，我们一般在热身的同时缠手布
缠的慢是肯定要被骂的
所以拳击运动员练就了快速缠护手步的好本领
只要布带足够长分分钟把你缠成木乃伊
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2022-10-26 17:29:48作者：YD166手机阅读>>
★要点：把魔术贴拉紧，最后在手腕处完成完。
作为一名拳击运动员，训练前要在最快的时间内缠完
在运动队，护手布的长度一般是2.5米
你必须在准备活动结束的间歇快速缠好它
为了效率，我们一般在热身的同时缠手布
缠的慢是肯定要被骂的
所以拳击运动员练就了快速缠护手步的好本领
只要布带足够长分分钟把你缠成木乃伊
本文由国家羽毛球队专职康复师：齐健 撰写，转载需求请后台联系我们。最近身边踝关节受伤的朋友很多，一周内处理了3个崴脚的病...
2022-10-26 17:31:17查看全文 >>
上文粗略的讲了一下三角巾的的用法，有读者反映说想了解绷带的用法，考虑了一下，确实有必要讲讲。 我们经常在武侠剧、军旅剧...
2022-10-26 17:30:44查看全文 >>
在现实中，绷带一直是被作为受伤时用来包扎的工具之一，不过这个用途也确实没错。只不过在动漫中，绷带还经常被用作其他用处，比...
2022-10-26 17:29:46查看全文 >>
当意外发生时，身体的每个部位都有可能受伤。现在让我们来学习一下适用于手掌、手背、足部、踝部、肘关节和膝关节的“8”字包扎...
2022-10-26 17:38:01查看全文 >>
拳击绷带对于拳击比赛的重要性不言而喻，只有拳击手套足够结实，人们才不会那么容易受伤，那么拳击绷带怎么绑呢？如果你不会的话...
2022-10-26 17:30:00查看全文 >>
东京奥运会跳水赛场，见证新的王者诞生！刚刚结束的男子单人3米跳板决赛，中国选手谢思埸以558.75分首次加冕该项目奥运冠...
2022-10-26 17:34:09查看全文 >>
这种裹裙裁剪、缝制、用料都非常简单，并且为大人、孩子做都可以。学起来吧！材料：面料1~3米（取决于幅宽、长度、身材尺寸）...
2022-10-26 17:39:09查看全文 >>
巳时（大概早上的九点到十一点之间），阳光晒得整个人脸通红，一行人终于靠近林子里。林子在官道的左侧，若是想进林子，从大路...
2022-10-26 17:28:13查看全文 >>
说起手绷带，了解拳击的人都知道，这是拳击训练中必不可少的一个装备。很多初学拳击的小白也许会问打拳为什么要缠手绷带呢？其实...
2022-10-26 17:48:43查看全文 >>
医用纱布绷带由脱脂棉纱布打卷切割制成，带状，非弹性材料，不与创面直接接触。用于对创面敷料或肢体提供束缚力，以起到包扎、固...
2022-10-26 17:43:40查看全文 >>
