女性对于自身的状态非常看重，除了自己的脸蛋和身材之外，头发与自身形象也有莫大关系，同时头发也被称为女性的第2张脸。就像拥有好的身材一样，女性也希望自己能够拥有一头乌黑亮丽的长发，在平常在头发上下的功夫，完全不比脸上少。
如今伴随着人们需求的多样化，各种各样的店面应运而生，美容院就是很多女性的战场，有些女生每个月多抽出一两天的时间，去保养自己的皮肤以及头发。不过即使经常去美容院，而且购买了大量的护发产品，头发状态却令人依旧不能满意，有些甚至出现了干枯、分叉、毛躁、发黄的现象。
以上所说的这些现象，对于女性来说十分困扰，毕竟头发出现以上状况，就会呈现营养不良的状态，让人觉得整个人不整洁，也没有精神。相信我们也不愿意每天顶着头皮屑，甚至是油汪汪的头发去上班，甚至是游玩吧，这样非常影响人的心情。
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案例分享
40岁的浙江女子，用盐水洗头发，出现了变化
浙江的张姐如今已经40岁了，虽然有两个孩子，但一直都在寄宿学校生活，所以张姐每天的生活也就只是做做饭，收拾收拾房间，其余时间大致也都用来收拾自己。因为已经到了40岁的年纪，张姐平常更加注重自己的面部状态，以及头发护理，希望自己能够减缓衰老的进程。
不过张姐工作起来也是废寝忘食，张姐在学校里做班主任，平常管理着班里的60多个学生，不仅要关注他们的学习，更关注他们的生活，还要与家长进行交流，平常工作压力很大。这段时间正赶上考试，张姐从早到晚几乎都在学校里，每天辅导功课，很晚才回家，每天都感觉身心俱疲。
在这段时间里，张姐感觉自己身体免疫力低下，甚至出现了不少病症，除此之外，头发头皮屑过多，也伴随着掉发的现象。这些现象的出现，可把张姐着急坏了，连忙各处打听有没有好的方法，希望能够缓解头发方面出现的一系列问题。最终张姐的同事告诉她，用盐水洗头可以缓解头皮的问题，张姐也就抱着将信将疑的态度试试看了。
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这3个变化让她欣喜
1、头屑问题
平时很多人代谢比较快，甚至在冬天的时候，我们也会发现头皮将会出现许多头皮屑，其实头皮屑是人体代谢的产物，虽然对于健康没有什么影响，但是非常影响美观。而用盐水洗头发，在很大程度上可以起到*菌消毒的作用，除了可以清除头上的头皮屑之外，也可以去除螨虫和细菌，帮助头皮恢复到一个比较正常和均衡的状态。
2、乌黑亮丽
拥有一头乌黑亮丽的长发是很多人所梦想的，但是有些人的头发会因为营养不良而出现干枯发黄的状况。用盐水洗头可以消除表面的细菌，让头发保持干净，同时平常补充的护发素中的营养也能够正常被皮肤所吸收，头发状态自然变好。
3、抑制油脂
这个问题一直困扰着很多人，很多人的头发都会出现长期出油现象，有些人甚至做到一天洗一次，这样对于头发以及头皮的伤害很大，但究其根本也找不到这种原因。而用盐水洗头就很大程度上缓解了出油的症状，因为用食用盐洗头可以清洁毛孔，并且减少油脂的分泌。
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结语
综合上述来看，用盐水洗头对，以上问题的改善有着明显的作用，如果你也有此困扰，不妨也尝试一下这个方法。
