现在大家都知道吸烟有害健康，尤其对肺的危害很大，是导致肺癌最常见的原因。不少人为了避免烟草的危害而开始选择所谓更加"安全"的电子烟，实际上，电子烟是有害的。

加拿大一名17岁少年，因5个月连续吸食电子烟，咳嗽，呼吸急促入院，医生发现，他的肺部症状与"爆米花肺"类似。

爆米花肺在医学上叫做闭塞性细支气管炎，在较早的医学书上也被称为缩窄性细支气管炎，该病最开始被发现与爆米花的调味料产生的烟雾有关，可能为爆米花制作过程中使用的添加剂双乙酰酮或调味剂成分联乙醯引起，在婴幼儿中较为常见，所以又被叫做爆米花肺。

现代医学认为该病属于急性细支气管炎的一种，可以由多种原因所引起，包括：

吸入其他有害气体，比如氮氧化物、氨气、焊接的烟雾（尘）等；

感染病毒、肺炎支原体以及使用一些药物，比如治疗白血病的白消安可引起闭塞性细支气管炎；

一部分进行细胞移植或者肺移植的病人，也可以引起闭塞性细支气管炎。

闭塞性细支气管炎起病往往比较隐匿，在起病之初可以没有任何症状，随着病情的进展最主要的典型症状就是呼吸困难和咳嗽，多为干咳偶尔有咳痰症状，一般在数周到数个月内缓慢进展，做体检时可以发现呼吸频率过快，肺部可以听到湿啰音或者合并有哮鸣音。

X线可见多发性两肺斑片状阴影，需接受抗炎治疗。轻则让人呼吸困难，咳嗽不止；重则出现肺组织纤维化，基本丧失功能。

1、及时喝水补水、饮食清淡，保持肺脏和呼吸道的正常湿润。

2、深吸气、呼气，减少肺脏损害、开怀大笑有助于保持呼吸道通畅。

3、适当增加体育锻炼，可以练习瑜伽、游泳、太极拳、五禽戏等，做扩胸运动以增加肺活量。

4、戒烟、戒酒、远离二手烟，出门戴口罩，避免环境污染和雾霾损害，避免吸入有害气体。

5、到绿植被比较多、氧气含量充足的环境中呼吸新鲜空气。

6、多吃蔬菜、水果，补充维生素并促进尿液的代谢，辛辣、刺激食物不要吃。

7、预防感冒，避免寒冷空气刺激、交叉感染，尽量不要出入公共场所。

1、银耳，具有滋阴润燥的作用，有利于人体的消化和吸收，适合肺功能不好的患者服用。

2、百合，具有润肺止咳的作用，有效的缓解患者咳嗽，痰多的现象。

3、香梨，能够润肺化痰，止咳平喘，适用于呼吸道炎症的患者服用。

4、白萝卜，生吃和煮熟吃都可以有效的改善患者声音嘶哑的症状。

"爆米花肺"患者会出现呼吸困难、哮喘、咳嗽、疲倦等症状，个别严重的甚至会危及生命。所以想要戒烟的人谨慎使用电子烟，戒烟并不是一蹴而就的，建议循序渐进。

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