中医认为，肺结节的形成主要是由于体内气虚或气滞，阻碍气血经络的运行，血瘀在局部积聚，导致脏腑功能失调和痰瘀互结，气虚、痰浊、血瘀不能及时排出，从而加重经络阻塞，对身体形成有毒结节

气虚、气滞、痰瘀互为影响。这种恶性循环导致疾病不断恶化

因此，在预防和治疗肺结节的过程中，一方面，中医药可以通过清肺养肺、祛痰消沉、软化和分散结节的药物和食物，促进肺结节的减少甚至消失

另一方面，还需要全面调节患者的体质，增强内脏功能，改善人体内部环境，防止结节进一步扩大或复发

在饮食方面，肺结节患者应注意食材的新鲜性和多样性，多吃具有抗癌作用的绿色食品，抗氧化和提高免疫力，比如白萝卜，芦根等等

五行中有金，在脏为肺，在色为白。对于肺结节患者，要吃一些白色食物

食疗组注重配伍，兼顾口味

白萝卜煲芦根汤是一款美味菜谱

主要原料有芦根、白萝卜、葱、青橄榄

此美食做法简单，是一道美味的家常菜

中药芦根性寒味甘，入肺，具清热、生津、除烦、止呕的功效

《药性论》说它“能解大热”，《玉楸药解》亦记载它有“清降肺胃，消荡郁烦，生津止渴，除呕下食”的功效

中医常用它防治流行性感冒。对于感冒，中医分风热感冒和风寒感冒

萝卜能理气化痰、宣肺透邪；青橄榄性平味甘，可生津除痰而利咽喉

三者与葱白合用具有疏风清热、利咽止咳之功效，用于风热感冒十分有效，症见发热，微恶风寒，鼻塞等

若属风寒感冒，恶寒较甚者，可加生姜4片。此汤亦可用于防治流行性感冒

材料：芦根50克（中药店有售）、白萝卜200克、葱白20克、青橄榄7个

烹制：各物洗净，葱白切段，萝卜削皮切小块，橄榄砸碎

一起放入砂锅中，加水1000毫升（4碗量）煮至400毫升（1碗半），分2次温服