当前位置:首页>经验>

蒜苔怎么凉拌好吃(凉拌蒜苔最佳做法)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-10-28 04:09:24作者:YD166手机阅读>>

蒜苔怎么凉拌好吃,凉拌蒜苔最佳做法(1)

蒜薹性温,具有温中下气,补虚,调和脏腑,以及具有活血、防癌、*菌的功效,对腹痛、腹泻有一定疗效。 蒜薹含有辣素,其*菌能力可达到青霉素的十分之一,对病原菌和寄生虫都有良好的*灭作用,可以起到预防流感,防止伤口感染和驱虫的功效。 最近正是蒜苔上市时,每天吃炒蒜苗都吃腻了,今天换个口味,做个凉拌!

By 微微0214 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 蒜苔 一把
  • 干辣椒 2个
  • 蒜子 2瓣
  • 姜 1片
  • 生抽 1勺
  • 盐 小半勺
  • 醋 2勺
  • 白糖 少许
  • 热油 1汤勺

做法步骤

蒜苔怎么凉拌好吃,凉拌蒜苔最佳做法(2)

1、一把蒜苔去掉尾和头上老的部分,洗净!

蒜苔怎么凉拌好吃,凉拌蒜苔最佳做法(3)

2、锅里放水加少量盐煮开,放入蒜苔焯水2分钟左右!

蒜苔怎么凉拌好吃,凉拌蒜苔最佳做法(4)

首页 1 2 3 下一页

栏目热文

蒜苔炒木耳的家常做法(蒜苔炒木耳菜正宗做法)

蒜苔炒木耳的家常做法(蒜苔炒木耳菜正宗做法)

这是一道快手家常菜,蒜苔直接炒不加水的情况下,容易炒干炒糊,加入木耳,木耳本身有水分,这样和蒜苔一起炒,颜色更漂亮,营养...

2022-10-28 04:22:34查看全文 >>

蒜苔的经典做法大全(炝蒜苔的正宗做法)

蒜苔的经典做法大全(炝蒜苔的正宗做法)

在进入5月份以后,市场上又多了一种新鲜蔬菜,它就是蒜薹,没错!蒜薹上市了,五一这几天,天气晴朗,风和日丽,城里人可能选择...

2022-10-28 03:42:55查看全文 >>

蒜苔拌苦肠(蒜苔炒苦肠)

蒜苔拌苦肠(蒜苔炒苦肠)

大蒜是日常生活中离不开的一种调味品,大蒜口味独特,广受大家喜欢,但是吃大蒜以后会发生口臭,使人非常讨厌。还有吃大蒜以后,...

2022-10-28 03:34:30查看全文 >>

家宴菜谱10个菜(十个菜的家宴菜谱)

家宴菜谱10个菜(十个菜的家宴菜谱)

五月份正式进入夏天了,天气慢慢会变炎热,五月会有很多新鲜的时令蔬菜上市,这些蔬菜应季鲜嫩,多吃一些新鲜的蔬菜,这样既能增...

2022-10-28 04:00:04查看全文 >>

蒜苔饺子馅的做法大全(蒜苔鸡蛋饺子馅的最佳做法)

蒜苔饺子馅的做法大全(蒜苔鸡蛋饺子馅的最佳做法)

蒜苔是非常有营养的食物,它的吃法也多种多样,很受人们的喜爱,那么蒜苔可以包饺子吗?蒜苔馅饺子怎么做好吃?蒜苔可以包饺子吗...

2022-10-28 04:18:05查看全文 >>

光有蒜苔怎么做好吃(蒜苔最好吃的12种做法)

光有蒜苔怎么做好吃(蒜苔最好吃的12种做法)

蒜苔是一个具有很多粗纤维的食物,还具有多种维生素。经常吃点蒜苔,有健胃,驱寒,杀菌,健身的功效。它是营养价值非常高的一种...

2022-10-28 04:10:20查看全文 >>

蒜苔和什么一起炒好吃(蒜苔要焯水吗)

蒜苔和什么一起炒好吃(蒜苔要焯水吗)

香菇具有降脂降压的作用 蒜苔有健脾开胃的作用 都是营养成分很高的食材哦 刚好家里都有 那就炒在一起了By 阿b的美食之旅...

2022-10-28 04:10:45查看全文 >>

蒜苔炒肉的做法家常菜视频(蒜苔炒肉怎么炒好吃视频教程)

蒜苔炒肉的做法家常菜视频(蒜苔炒肉怎么炒好吃视频教程)

大家好,这里是【小美厨房美食】,别忘了关注小美,每天分享一道美味好吃的家常菜,做法简单易学。蒜苔含有蛋白质、碳水化合物、...

2022-10-28 03:49:49查看全文 >>

大饭店炒蒜苔(饭店里的蒜苔怎么炒好吃)

大饭店炒蒜苔(饭店里的蒜苔怎么炒好吃)

饭店里的炒蒜苔为啥又绿又脆?厨师教你1招,好看又好吃,不学吗蒜苔,正确的写法应该是蒜薹,它是从大蒜中抽出的花茎,是一种很...

2022-10-28 03:44:14查看全文 >>

炒蒜苔正宗做法(炒蒜苔最简单的做法)

炒蒜苔正宗做法(炒蒜苔最简单的做法)

蒜苔,是一种特别受欢迎的食材,其营养丰富,口感爽脆,很多人喜欢把蒜苔和瘦肉或牛肉搭配一起炒,可美味下饭了。但是很多人并不...

2022-10-28 03:48:23查看全文 >>

文档排行