这季节的小葱长大了,昨天侄女送来1捆葱,是从老家带回来的绿色食品,刚采摘下来,水分满满,绿油油的很可人。但是叶子放几天就会没水分瘪瘪的,弃之可惜,食之乏味,所以别存放,更不要把它扔掉,直接切下来,加点盐,简单一拌3分钟端上桌,清香爽口,东北人最爱的小咸菜,超级棒,太好吃了,早餐必备,开胃下饭。这可是东北小馆子里边的压桌菜,来过东北的人一定见到过这道这小咸菜,非常美味的下酒下饭菜。
葱是我们日常厨房里的必备之物,北方以大葱为主,它除了做调味料,还可以凉拌热炒,咸葱叶北方人都爱吃,我家通常买回来的小葱吃不完的葱叶都会这样处理一下,少的一顿饭吃掉了,多了可以装入容器放冰箱储存几天,咸葱叶配大碴子粥就像咸鸭蛋配大碴子粥一样的美味,用咸葱叶炖豆腐或者炖土豆,别有风味,可好吃了,这都是我小时候吃过的大炖菜,特回味,现在也偶尔会炖一次过过瘾,毕竟现在不会像过去一次买那么多葱,只能特意买来炖。大葱的营养价值很高,除含胡萝卜素、维生素B、维生素C及铁、钙、磷、镁等矿物质外,还含葱辣素,具有较强的*菌及抑制细菌、病毒的作用,夏天生冷食物多,多吃些大葱大蒜不只是一饱口福,还能消炎*菌。
【咸葱叶】所需食材:葱叶1把;青椒半个;盐适量;蘑菇粉适量。
做法及步骤:1、早餐临时拌个小咸菜,我取的都是葱心,剩余的葱叶被我全部腌制了,搭配半个青椒,色彩艳丽,看着更有食欲。
2、小葱洗净切碎,特别嫩的小葱白切点,脆嫩的口感,也特别好吃。