痛经，是女性经期普遍存在的一种病理现象，主要表现为经期或行经前后，周期性发生下腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛，疼痛延至骶腰背部。这些症状的出现，轻则无需处理，重则影响日常生活、工作，让广女性朋友痛苦不堪。

中医上把痛经大原因分为：气滞血瘀型、气血虚弱型等。小编今天就为大家提供一个可治疗这两种类型经痛的处方，可一定程度减轻痛感。

一、处方：

田七40g，短枝人参（花旗参，太子参均可）120g，干铁皮石斛30g，虫草5g，磨成粉；

注意：1. 冬虫夏草、铁皮石斛、人参混合一起磨，否则难磨碎；

2. 刚磨成粉是热的，切忌不能立即密封，待粉凉了再密封；

二、用法用量：

月经来前，每天早上或晚上冲水服用一小勺（3-5g），连续服用半个月；

三、功能主治：

活血化瘀，补血补血，对气血亏虚女性有较好的治疗效果，可一定程度减轻周期性经痛。

四、服用禁忌：

1. 月经期间不服用，否则可能造成血崩；

2. 若服用田七粉后引起过敏、药疹，当立即停止服用；

3. 人参忌与藜芦、五灵脂、皂荚、萝卜、葡萄同用，故服用前后忌用这5种东西；

4. 冬虫夏草忌萝卜，服用前后忌吃萝卜；

5. 胃虚寒者慎用铁皮石斛，故对此方的使用亦要慎用。

中医里，每一个处方都有一定的适用症范围，若服用此处方后身体出现不适，或者症状得不到减轻，即应当停止服用，换用其他方法处理。

附：

《我国中医妇科、中西医结合妇产科著名专家--尤昭玲话石斛》

开方多用铁皮石斛

尤昭玲认为，血为女人之本，女性特殊的生理行经、*、生子等等，使其一生数伤于血，“有余与气不足与血”，只有守得住一份血，方留得住一份青春；而肾为女人之根，肾乃藏精之处，施精之所，肾之精气是维持女性机体阳阳平衡的根源。

尤教授说，有血病的女性可选择食用桂圆、荔枝、大枣、赤豆等以补血养血。肾不好的女性可以选择石解、连肉、何首乌、山药、桑椹子等食用，起到养肾的功效。据她的弟子统计，尤教授的方子中，90%用到滋阴养生效果极好的中药材--铁皮石斛。

尤教授曾为她为什么多用铁皮石斛开方给出了如下解释：一、女性如水，水不能干枯，而铁皮石斛重要特征是滋阴生津；二、铁皮石斛是贵重的兰科植物，是吸天地之灵气，日月之精华而凝练的物种，这样的植物正是女人保健养生所需要的；三、40多年的临床经验，证实了铁皮石斛对女性卵巢功能的恢复具有良好的作用，尤其在不孕不育症的治疗及卵泡的培养方面更是功效明显。