疫情防控期间，居家健身好处多，运动不仅可以有效调节情绪，同时也能缓解身体长期坐躺的疲劳。不过居家健身也需要进行合理安排。居家健身有哪些好处？应如何进行？一起来了解
来源： 浙江发布
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疫情防控期间，居家健身好处多，运动不仅可以有效调节情绪，同时也能缓解身体长期坐躺的疲劳。不过居家健身也需要进行合理安排。居家健身有哪些好处？应如何进行？一起来了解
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2022-10-29 09:17:04查看全文 >>
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