铁棍山药:500克
紫薯:1个
白砂糖:30克
蓝莓果酱:50克
清水:30克
蜂蜜:10克
1,山药和紫薯分别洗干净,放入蒸笼中。
2,大火烧开后蒸20-30分钟,蒸至山药变软,可以用筷子戳一下试试,如果能轻松的戳透,即可关火,将蒸好的山药拿出,稍微冷却一下。
来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-10-29 09:12:05作者:YD166手机阅读>>
铁棍山药:500克
紫薯:1个
白砂糖:30克
蓝莓果酱:50克
清水:30克
蜂蜜:10克
1,山药和紫薯分别洗干净,放入蒸笼中。
2,大火烧开后蒸20-30分钟,蒸至山药变软,可以用筷子戳一下试试,如果能轻松的戳透,即可关火,将蒸好的山药拿出,稍微冷却一下。
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