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烩麻食小孩好消化吗(烩饭会不会对孩子胃不好)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-10-29 09:41:55作者:YD166手机阅读>>

烩麻食小孩好消化吗,烩饭会不会对孩子胃不好(1)

鸡肉是我们日常生活中,经常食用的一种烹饪,因为鸡肉一年四季均可食用,冬春更为适合。而且鸡肉性微温,各种体质的宝宝都可以吃。它补中益气,对身体较弱、食欲不好的宝宝更为适宜。给宝宝添加鸡肉一般首选鸡脯肉,与鸡的其他部位相比,脂肪含量低,营养价值却高出许多。 里面的蔬菜肉类大家可以随意替换,建议大家搭配丰富一些,给宝宝每天换着吃各种蔬菜和肉类,使得宝宝摄入的营养多样化些。

By 0到3岁宝宝辅食 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 麻食 50g
  • 卷心菜 10g
  • 鸡脯肉 20g
  • 西红柿 半个
  • 姜片 1片

做法步骤

烩麻食小孩好消化吗,烩饭会不会对孩子胃不好(2)

1、准备食材

烩麻食小孩好消化吗,烩饭会不会对孩子胃不好(3)

2、卷心菜用开水焯3min

烩麻食小孩好消化吗,烩饭会不会对孩子胃不好(4)

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