小儿食积是小儿常见的病症，主要是由于小儿素体脾胃虚弱，吃得太多或进食不易消化的食物容易导致积食，常见大便干涩不通、口臭、食欲不佳等。

造成小儿食积的原因

小儿食积多是由于吃得太多、太杂，吃了不好消化的食物，尤其是肉类、油炸食物或黏滞、胀气食物太多引起的。饮食过于寒凉也容易伤及脾胃造成消化困难。

如何判断小儿食积

1、孩子平时胃口很好，这几天突然明显没有食欲，不爱吃饭。

2、腹胀、肚子疼，用手摸摸孩子的肚子，感觉有点硬。

3、两天以上没有大便，或大便干，特别臭。

4、排气多且特别臭。

5、睡觉时身子不停翻动，有时还会磨牙，即所谓“胃不和则卧不安”。

6、口臭，口气中有酸腐味。

小儿食积的六种推拿手法

1、清大肠经

位置：食指桡侧边缘，自食指尖至虎口成一条直线。

操作：循食指桡侧边缘自虎口向食指尖方向单向直推为清，称清大肠。100~300次 。

2、揉板门

位置：手掌大鱼际平面。

操作：用拇指端揉，称揉板门或运板门100~300次 。