一年分为四个季节，十二个月，二十四个节气。节气是我国特有的文化风俗，不同的节气预示着不同的意义。不同的节气也有不同的习俗。各地秋分习俗？秋分节气要吃什么？下面就由小编来为大家介绍一下。

自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。秋分是平分秋天的节气，秋天是一个丰收的季节，也是自古以来诗人最爱歌颂和抒发情感的季节。民间有很多关于秋分时节的习俗。总结下来秋分大概有以下六个传统习俗。

1.秋祭月

自古以来，就有春祭日，秋祭月的说法。原本祭月节这一天就是在 秋分这一天，但后来由于秋分这一天不能确定具体的日期是哪一天，所以不是所有的秋分都有圆月。就将祭月日这天移至中秋这一天。

2.吃秋菜

岭南地区，有秋分吃秋菜的习俗，秋菜就是我们平时常见的野苋菜。也苋菜有多种丰富的营养成份，有助于提高人体的免疫力。