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五花肉的做法有很多,比如红烧肉、梅干菜扣肉,我之前写过怎样不炒糖色就能做出油光红润的红烧肉的方法,点击即可查看;不加一滴油就做出软烂不腻带清香的梅干菜蒸肉的方法,点击
今天我介绍咸五花肉的烹饪方法。每年入冬的时候,我总会腌制一些五花肉,有很肥的五花肉,也有瘦一点的五花肉。用来做蒸菜或者煮汤都很好,比如,臭豆腐蒸咸肉、千张蒸咸肉、冬瓜咸肉汤等等,特别是用春笋、咸肉等食材炖煮而成的腌笃鲜,真的是很鲜美的,我以后会写篇文章讲腌笃鲜的烹饪方法和技巧,上海的朋友应该对这道菜很熟悉。
今天我主要介绍红薯蒸咸肉,红薯含有丰富的维生素和膳食纤维,多吃红薯是有益处的。红薯的做法有很多,比如红薯糖水、烤红薯等,最简单的吃法就是煮饭的时候在米上面铺上红薯,这样饭煮熟的时候红薯也熟了。红薯蒸咸肉,红薯咸香软糯,咸肉肥而不腻,是很可口,而且很容易做的一道美食。下面介绍红薯蒸咸肉的烹饪方法。
红薯
蒸咸肉
第1步,选用红心的红薯,去皮,洗净,切成圆的薄片,整齐的铺在碗底;切一些咸肉块,整齐的铺在红薯片上。(不要加任何调料,因为咸五花肉已经够咸,够油了,上火蒸之后,咸肉的油分就会被蒸出来,油分会浸润到红薯片里)。
第2步,放在沸水里,隔水大火蒸10-15分钟。(是否已经蒸熟,可以根据碗里是否已经有被蒸出的咸肉油分汤汁来判断,如果已经有很多汤汁,咸肉的肥肉部分变得透明就已经蒸熟了。这道菜适合用比较肥的咸五花肉来做,才好吃。)
红薯蒸咸五花肉片的妙处就在于,红薯片浸润在咸肉的油分汤汁里。甜甜软糯的红薯片,混合着咸肉汤汁的咸香味,红薯片口感很好。咸肉的油分被红薯吸收了,变得肥而不腻。
红薯蒸咸肉,虽然很好吃,但是不适合常吃,只能偶尔解解馋,因为咸五花肉蒸了以后太好吃了,让人忍不住就想吃肥肉。虽然通过蒸制的方式蒸出了很多油,但也要少吃一点。
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