“一年之计在于春”、“一天之计在于晨”,早晨这一顿饭,对于整个上午的工作学习来说,格外重要,很多人为了多睡一会儿,干脆不吃早餐,十点钟就饿的肚子咕咕叫,分散注意力,学生更是做不到注意力集中。
早餐我更喜欢在家里做,不是舍不得买,而是对外面早餐店的卫生不放心,自己在家做,干净卫生,真材实料,所有的食材都是新鲜的,尤其是油脂,最关乎健康了。
一、萝卜粉丝饼分享4款早餐蔬菜饼做法,外酥里嫩,香味诱人,上桌家人都喜欢吃
1、准备新鲜的白萝卜1根,粉丝1把,韭菜适量,粉丝提前用温水泡软。
2、白萝卜清洗干净,带着皮就可以,处理成细丝,加入1勺盐,抓拌均匀,放在一边,腌制10分钟,这样可以逼出里面的水分,去除辛辣味。
3、韭菜摘好洗净,控干水分后,切成半厘米的段,如果根部比较老,记得去掉1厘米,这样吃着更鲜嫩。