天气有点闷热干燥，做个雪梨海底椰膏滋润一下。
1.雪梨2个，海底椰60克，无花果13个。雪梨去皮去芯切块，海底椰和无花果洗干净放进盆里备用。
2.锅里准备好2300克清水，把图1材料放进去。开大火烧开，转中火煲25分钟。
3.煲出香味，汤水已变成淡黄色。此时可以放冰糖进去了。
4.放进100克冰糖，再煲10分钟等糖融化。
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2022-10-30 10:26:36作者：YD166手机阅读>>
天气有点闷热干燥，做个雪梨海底椰膏滋润一下。
1.雪梨2个，海底椰60克，无花果13个。雪梨去皮去芯切块，海底椰和无花果洗干净放进盆里备用。
2.锅里准备好2300克清水，把图1材料放进去。开大火烧开，转中火煲25分钟。
3.煲出香味，汤水已变成淡黄色。此时可以放冰糖进去了。
4.放进100克冰糖，再煲10分钟等糖融化。
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{"rich_content":{"text":"准备材料\n雪梨洗净去芯\n所有材料洗干净放锅中加入2700 g清水煮...
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