来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2022-10-30 10:36:21作者：YD166手机阅读>>
蛤蜊肉营养价值极其丰富.它也是属于海鲜类的一种.里面含有大量的氨基酸.蛋白质.甲壳素.钙离子等多种成分.适量吃一些.可以...
2022-10-30 10:08:40查看全文 >>
一元钱一斤的海鲜哈哈。还帮你处理好。 手一样大 这个黑色部位的沙袋是需要去掉的 沙袋不能吃。扔掉。 处理好后用水简单清洗...
2022-10-30 10:35:10查看全文 >>
新鲜海蛏，盐水浸泡吐沙，去壳取肉。 鸭蛋打散备用。 炒锅热油，放葱头，姜片爆香，倒入海蛏翻炒，下生抽，黄酒，盐调味。 倒...
2022-10-30 10:57:13查看全文 >>
牡蛎，俗称牡蛎，又称牡蛎黄、牡蛎。牡蛎肉又肥又滑，味道鲜美，营养丰富。大连的海鲜很特别。这也是最简单的煎蛋。食材牡蛎 2...
2022-10-30 10:37:51查看全文 >>
准备好全部食材跟配料，蛤蜊冲洗干净沥水备用。 把鸡蛋磕入大碗内，加少许盐，搅打均匀 起锅，淋上花生油热锅。 倒入搅打好的...
2022-10-30 10:10:57查看全文 >>
一年一度，“蛏”霸食坛【莆田】餐厅三里屯店又到一年吃“蛏”时，八种做法，128元任选2道。八种做法真是吸人眼球，今儿个就...
2022-10-30 10:47:10查看全文 >>
去菜场想买基围虾，因为疫情外地的菜、虾、牛蛙好多东西都进不来了。买了一斤竹蛏煎个蛋，给娃补充下优质蛋白，还能补补钙，一举...
2022-10-30 10:21:29查看全文 >>
蛤蜊炒蛋今天跟大家分享一道非常简单快手、健康美味的家常菜--蛤蜊炒蛋。这道菜做法简单，味道鲜嫩，鲜美可口，只需几分钟就可...
2022-10-30 10:23:35查看全文 >>
花了一大早买到了水产市场最肥的生蚝By 假美食po主用料生蚝 300克红椒 一个姜蒜 10g料酒 5g蚝油 2勺盐 2g...
2022-10-30 10:46:36查看全文 >>
海蛎子蒸多长时间？牢记清蒸3步，蒸出来又鲜又嫩，很实用海蛎子，是牡蛎的别称，也是世界上第一大养殖贝类，生蚝就属于其分类里...
2022-10-30 10:53:38查看全文 >>
