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牡蛎，俗称牡蛎，又称牡蛎黄、牡蛎。牡蛎肉又肥又滑，味道鲜美，营养丰富。大连的海鲜很特别。这也是最简单的煎蛋。食材牡蛎 2...
2022-10-30 10:37:51查看全文 >>
准备好全部食材跟配料，蛤蜊冲洗干净沥水备用。 把鸡蛋磕入大碗内，加少许盐，搅打均匀 起锅，淋上花生油热锅。 倒入搅打好的...
2022-10-30 10:10:57查看全文 >>
九九重阳节，做道美食给长辈吃略表心意，海蛎营养好常吃身体健康今天村里通知九九重阳节，只要名列老人协会的人都能提前领取过节...
2022-10-30 10:49:38查看全文 >>
大蛤是在菜市场买的带壳称的，然后商家把里面的肉给弄出来，回家后不用洗，把发黑的部分去除，用刀切成小块，备用 鸡蛋打在碗里...
2022-10-30 10:50:04查看全文 >>
4月的蛏子最肥美，我家是吃蛏子的大户，尤其是我，所有的海鲜小贝壳里蛏子是我最爱的小海鲜之二，之一是海瓜子，因为太贵，12...
2022-10-30 10:47:01查看全文 >>
一元钱一斤的海鲜哈哈。还帮你处理好。 手一样大 这个黑色部位的沙袋是需要去掉的 沙袋不能吃。扔掉。 处理好后用水简单清洗...
2022-10-30 10:35:10查看全文 >>
蛤蜊肉营养价值极其丰富.它也是属于海鲜类的一种.里面含有大量的氨基酸.蛋白质.甲壳素.钙离子等多种成分.适量吃一些.可以...
2022-10-30 10:08:40查看全文 >>
准备材料。 海蛎在加入料酒的清水中洗净，捞出沥干水份，并用厨房纸吸干水份；蒜苗洗净，切段；鸡蛋打散。 在海蛎中加入0.5...
2022-10-30 10:36:21查看全文 >>
一年一度，“蛏”霸食坛【莆田】餐厅三里屯店又到一年吃“蛏”时，八种做法，128元任选2道。八种做法真是吸人眼球，今儿个就...
2022-10-30 10:47:10查看全文 >>
去菜场想买基围虾，因为疫情外地的菜、虾、牛蛙好多东西都进不来了。买了一斤竹蛏煎个蛋，给娃补充下优质蛋白，还能补补钙，一举...
2022-10-30 10:21:29查看全文 >>
